Мінеральні води та здоров’я тіла; Бальнео туризм
Роль води полягає в підтримці нормального рівня гідратації клітин організму, а якість води, яку ми споживаємо, надзвичайно важлива. Перш за все, необхідно, щоб вода була чистою і надходила з якомога природніших джерел.
Румунія користується третиною термальних та мінеральних джерел Європи. Цілющі чесноти мінеральних джерел були науково доведені з давніх часів.
Вода розчиняє мінеральні речовини та розчинні солі в шарах ґрунту, органічні та біоактивні речовини, тому вона містить значну частку заліза, магнію, йоду та кальцію. Натуральна мінеральна вода повинна мати підземне походження.
Мінеральна вода може мати багаторазовий благотворний вплив на здоров’я як внутрішньо, так і зовні, заповнюючи дефіцит мінеральних солей в організмі та стимулюючи стійкість організму до хвороб. З огляду на його терапевтичний ефект, у IV столітті до нашої ери грецький лікар Гіппократ рекомендував купатись у джерельній воді або вживати її.
Щоб вода класифікувалася як мінеральна, вона повинна містити щонайменше 1 грам мінеральних солей на літр або мати джерельну температуру понад 20 градусів Цельсія та відому лікувальну дію.
Відповідно до визначення, даного Світова федерація термалізму та кліматизму (Fédération Mondiale du Thermalisme et du Climatisme -Світова федерація гідротерапії та кліматотерапії-FEMTEC), мінеральна вода повинна мати певне походження, без штучних змін і, явно чітко, відрізнятись від питної води за кількістю мінеральних компонентів або гази, температура і мають науково доведені терапевтичні якості.
Внутрішні лікування мінеральними водами
Призначені у внутрішніх поясах мінеральні води можуть поліпшити або вилікувати:
- захворювання органів травлення, оскільки стимулює кровообіг у шлунку (діє як пов'язка на шлунок та протизапально)
- запалення сечостатевих шляхів (недостатність яєчників, вторинна стерильність, недостатність яєчників, хронічний цервіцит)
- дихальні розлади (хронічний бронхіт, ларингіт, астма)
- захворювання нирок
- ендокринні захворювання
- астенічні неврози
- анемія
- розлади печінки та жовчовивідних шляхів
- захворювання легенів
Зовнішні лікування мінеральними водами
Застосовувані на зовнішніх поясах, мінеральні води можуть бути корисними при:
- лікування шкірних інфекцій та запалень-дерматологічних захворювань
- опорно-руховий апарат
- ревматичні захворювання (спондильоз, остеоартроз, поліартроз, ревматоїдний артрит)
Особливі попередження щодо внутрішніх поясів мінеральної води:
Людям, які сидять на гіпонатрієвій дієті і не дозволяють вживати сіль, не рекомендується приймати мінеральну воду, оскільки вони багаті натрієм.
Мінеральні води можуть бути:
- Бікарбонатні мінеральні води (лужні)
- Хлоридно-натрієві мінеральні води
- Сірчані мінеральні води
- Йодовані мінеральні води
- Залізні мінеральні води
- Газовані мінеральні води
Європейська Директива 2009/54/ЄС забороняє віднесення природної мінеральної води до властивості запобігання, лікування або лікування деяких захворювань. Однак прийнятно згадувати на етикетці пляшкових мінеральних вод деякі загальні вказівки, такі як: «стимулює травлення», «може мати діуретичний/проносний ефект», якщо такі ефекти були науково доведені.