Міні-морквяна здоба (100 калорій) - рецепти
На малюнку 9…. 😀 ... Я не втримався і з’їв один….: Десерт або навіть на сніданок, дуже хороший та легкий… лише 100 калорій на мафін…: D .
Я точно зроблю більше. Моя маленька дівчинка теж їла.
1. Я почистив і вимив моркву і поклав її на дрібну тертку.
2. Я також натерла апельсинову цедру, а потім віджала апельсин і відклала 50 мл соку.
3. Я добре збив яйце, з невеликою кількістю солі, потім поклав цукор, продовжуючи змішувати, поки об'єм не подвоїться вдвічі. Поклав есенцію, олію, апельсиновий сік і терту моркву, продовжуючи жувати. Поклав просіяне борошно і розпушувач і я
Міні-морквяна здоба (100 калорій)
інгредієнти
-100 г моркви (відповідна морква)
-терта цедра від апельсина
Спосіб приготування
1. Я почистив і вимив моркву і поклав її на дрібну тертку.
2. Я також натерла апельсинову цедру, а потім віджала апельсин і відклала 50 мл соку.
3. Я добре збив яйце, з невеликою кількістю солі, потім поклав цукор, продовжуючи змішувати, поки об'єм не подвоїться вдвічі. Поклав есенцію, олію, апельсиновий сік і терту моркву, продовжуючи жувати. Поклав просіяне борошно і розпушувач і я повільно жував.
4. Я розігрів духовку до 180 °. Форми змастив олією і засипав борошном і розділив склад на кожну форму.