Міранда Керр Все, що вам потрібно знати про її дієту (і це вас забирає) - Ось
03.10.2017 о 14:31 | від Карін Ернандес
Міранда Керр - одна з тих гарячих дівчат, яка може стверджувати, що ходила на Victoria's Secret. Щоб оздоровити своє тіло, її колишній кухар приготував їй смачні страви. Ми розкриваємо його привабливі рецепти.
Кілька місяців тому ми розповіли вам про смачний досвід двох користувачів, які вирішили спробувати спеціальну дієту Victoria’s Secret. Смакової різанини, якої, здається, вдалося уникнути Міранді Керр.
Кейт МакАлун, колишня шефка моделі, яка кілька разів ходила за брендом нижньої білизни, підняла вуаль на хороші страви, які вона готувала для свого боса, коли вона служила за неї. І на диво, ми дуже далекі від ані смачної, ані ефективної дієти Мерії Кері, ані тієї, яку продає Елль Макферсон, від якої ледь не захворіла наша журналістка.
Щоб зберегти своє тіло, про яке мріяла, прекрасна австралійка харчується здорово (і, звичайно, теж багато займається спортом). Кейт МакАлун, детально виклала на сайті my Body + Soul рецепти типового дня вершини.
На сніданок Міранда Керр отримувала енергію пудингу з насіння чіа, а в середині ранку закуска хумусом зі свіжою зеленню та часником (grrrrr сексуальне дихання) у супроводі сирих овочів або сухарів на основі рису. В обід (і навіть якщо на її місці ми більше не будемо голодні), нова мадам Шпігель бенкетувала лососем, приготованим в карпаччо або на грилі, у супроводі салату з кабачків і помідорів.
Час вдарити позу для деяких ультрасексуальних пагонів, і, нарешті, настав час післяобіднього чаю для Міранди, яка потім може поласувати гуакамоле зі свіжою зеленню, кмином і лимоном, підсиленими нальотом ефірних масел. Пізніше прохід на подіум і престо, пора відправитися за смачною куркою на грилі з лимоном, заправленою Тамарі (традиційний китайський соус, виготовлений виключно з квасолі або сої).
Типовий день найапетитнішого і, перш за все, добре збалансованого, вважає Кейт МакАлун. Завдяки своїм рецептам, які затримують і добре ставляться, шеф-кухар Міранди Керр швидко зробив послідовників. Від Гвінет Пелтроу до Дженніфер Еністон та її найкращої подруги Кортні Кокс багато зірок зверталися до неї за легким клюванням. І не (надто) позбавляючи себе.