Мірела Вайда - це та жінка, яка здивувала всіх завдяки своїй завидною фігурі Мондена
Мірела Вайда - модератор шоу Acces Direct, яке виходить з понеділка по п’ятницю на Антені 1. Вона входить до категорії жінок із завидною статурою, особливо після останньої вагітності.
Мірела часто викликала захоплення жінок скрізь завдяки своїм надзвичайним виступам як у шоу, так і поза ним. Хоча до цього часу вона стала матір'ю тричі, жінка може пишатися дуже пропорційним тілом.
В одному з інтерв'ю, даному деякий час тому, Мірела була страшенно розвеселена і заявила, що за 7 днів вона схудла на 10 кілограмів, просто годуючи грудьми та перебуваючи зі своїми малечами, коли їм це потрібно. Робота матері ніколи не припиняється, і іноді вона стає все більш вимогливою, як стверджує жінка.
Хоча вона не є послідовницею дієт, що вимагають багато вашого тіла, Мірела все ж має кілька маленьких хитрощів, які допомагають їй боротися із зайвими кілограмами. Жінка розповіла, що останнім часом її дієта більше грунтується на фруктах.
"Після пологів я не дотримувалась жодної дієти, дієти не працюють. Тепер я відчув потребу з’їсти багато фруктів і навіть солодкого, з’їв багато шоколаду. Але, я кажу вам правду, що ввечері я не їжу, і це виглядає дуже, дуже міцно ", - заявляє жінка.
Водночас Мірела радить жінкам замінити велику кількість кави натуральними соками або чаями. Особливо ввечері вона закликає жінок їсти фрукти або «щось легше» замість вареної та повноцінної з жирами або вуглеводами їжі.
"Якщо ви не їсте ввечері після 7, з досвіду я кажу вам, що це можна побачити, мамам чи дівчатам. Увечері пийте чай, випийте склянку червоного вина, але більше ні склянки. Якщо ви голодні, з’їжте щось легке, йогурт, сир або випийте чаю. Щось дуже маленьке, щоб зголодніти ".