Міс Франція 2018 вони розкривають свої секрети для схуднення! Такий здоровий
За кілька тижнів відбудеться найбільший конкурс краси у Франції: Міс Франція 2018! Але як 31 регіональній міс вдається мати фігуру мрії? Вони розкривають усі свої таємниці !
Міс спорту !
В інтерв’ю TF1 міс розкриває всі їхні секрети для схуднення. Щоб зберегти силуети своєї мрії, Місс одностайні: головне - спорт! Як відомо, регулярність необхідна, тому міс Нормандія радить практикувати її не менше трьох разів на тиждень. Якщо біг або тренування з обтяженнями не є вашою чашкою чаю, виберіть той вид спорту, який вам підходить: для міс Корс це верхова їзда !
Так само, як і наша 31 регіональна міс, займайтеся спортивною діяльністю, яка вам підходить, щоб отримати твердий та підтягнутий силует.
Що є на тарілках наших пані ?
Хоча спорт важливий для підтримки свого тіла, 80% міс вважають, що здорове та збалансоване харчування також має важливе значення для гарної фігури. Якщо міс Реюньйон надає перевагу фруктам і овочам, міс Лазурний берег уникає перекусів між прийомами їжі, тоді як міс Сен-П'єр і Мікелон радить їсти менше ввечері.
Нарешті, Місс одностайні: ми можемо дозволити собі їсти що завгодно за умови, що це робиться в міру і дієта залишається збалансованою !
Тепер у вас є всі секрети (або майже) найкрасивіших жінок Франції, щоб досягти силуету вашої мрії !
У вас є всі ключі в руках, щоб досягти фігури мрії !
19 грудня найбільший у Франції конкурс краси повернеться на наші екрани! З цього приводу 31 регіональна міс поділилася усіма своїми секретами для схуднення. Для найкрасивіших жінок Франції необхідне регулярне заняття спортом, а також здорове та збалансоване харчування. Тепер у вас є всі ключі в руках, щоб отримати фігуру мрії !