Місце, де живуть мешканці 140 років і не хворіючи - ФОТОГАЛЕРЕЯ

Долину річки Хунза, що знаходиться на кордоні між Індією та Пакистаном, часто називають «оазисом молодості». Люди в цьому регіоні майже ніколи не хворіють і завжди виглядають молодими, а тривалість життя становить до 140 років.

Багато жителів живуть понад 100 років, і це вважається нормальним явищем. Народ Гунзи був відкритий європейцями в 1920-х роках шотландським лікарем на ім’я МакКаррісон, який довгий час жив з ними. Він задокументував їхнє життя і виявив, що секретом їх довголіття є їх дієта. Шотландець виявив, що він їсть мало м’яса і їсть лише двічі на день. Крім того, плавайте в крижаній воді, а прогулянка 15-20 км - це як можна нормальніше.

Р. Бірчер детально описує спосіб життя людей Хунзи у своїй книзі "Хунза-люди, які не знають хвороб":

- У раціоні переважають фрукти та овочі

- їжте багато непідготовленої сирої їжі

- вживайте дуже мало солі

- алкоголь та солодощі вживаються рідко

У 1963 році французька медична команда вирушила в експедицію до Гунзи і визначила, що середня тривалість життя склала 120 років. Більше того, в 1977 р. На конгресі з питань раку, на думку кількох вчених, у Гузні було виявлено відсутність раку в будь-якій формі.

---