Мистецтво життя - медитація Віпассани
Віпассана-бхавана, "розвиток внутрішнього бачення", втілює суть вчення Будди. Цей спосіб самопізнання надзвичайний простотою, відсутністю будь-якого догматизму, а особливо результатами. Техніка медитації Віпассана може бути успішно використана людьми з усіх соціокультурних верств.
Зберігається протягом століть у М'янмі, Віпассана пережила справжній ренесанс з 1969 року, коли С.Н. Гоєнка почав викладати його спочатку в Індії, а потім і на міжнародному рівні. До 2013 року, коли він не пішов з життя, люди великою кількістю брали участь у сотнях курсів, організованих по всьому світу під керівництвом викладачів, підготовлених ним.
Мистецтво життя базується на промовах та працях пана С.Н. Гоєнка і народився під його особистим керівництвом. Коли він з’явився в 1987 році, це була перша спроба точно описати його вчення широкій публіці. Книга показує, як за допомогою Віпасани можна вирішувати проблеми, використовувати невикористаний потенціал та жити мирним і продуктивним життям. Були включені як розповіді пана Гоєнки, так і відповіді на запитання студентів, книга яскраво відображає дух його вчення.
В даний час Мистецтво життя перекладено понад 20 мовами, включаючи всі офіційні мови ООН.
Курси медитації Віпассани були організовані в Румунії, як викладав С.Н. Гоєнка з 1993 року під егідою фонду Віпассана Румунія.
Запитання та відповіді 41
- Відправна точка 49
Запитання та відповіді 55
Будда та вчений 59
Три типи дій 63
Запитання та відповіді 67
- Корінь проблеми 73
Умовна зовнішність: ланцюг причин і наслідків - джерело страждань 77
Шлях визволення 80
Потік послідовних існувань 82
Запитання та відповіді 84
Галька та розтоплене масло 89
- Практика моральної поведінки 93
Значення моральної практики 94
Правильний спосіб існування 99
Практика сідла під час курсу медитації Віпассани 101
Запитання та відповіді 102
- Тренування концентрації 111
Правильна обізнаність 115
Запитання та відповіді 122
Рис із «кривим» молоком 127
ТИ ЙДЕШ. Практика мудрості 129
Непостійність, відсутність себе і страждання 142
Запитання та відповіді 148
Два кільця 153
VIII. Поінформованість та спокій 155
Запас минулих реакцій 156
Ліквідація старого кондиціонування 160
Запитання та відповіді 164
Нічого, крім зору 171
Проникнення до остаточної істини 175
Досвід звільнення 181
Запитання та відповіді 188
Наповнення пляшки маслом 193
Запитання та відповіді 203
Додаток А. Значення Ведани у навчанні Будди 215
Додаток Б: Уривки про Ведану від Сутте 225