Місто, в якому всі жителі почали худнути; Він пестив таких жінок, як ти, протягом 20 років
Муніципалітет іспанського міста Нарон (Галичина) вирішив подати руку допомоги ожирілим жителям і розпочав унікальний виклик. Щоб мотивувати тих, хто стикається з серйозними проблемами з вагою, місцева влада запропонувала всім 40 000 жителям Нарона взяти участь у колективній дієті. Мета? Втрата 100 000 кг протягом наступних 2 років.
6 із 10 жителів Нарона мають надлишкову вагу, а ожиріння в Галичині досягає тривожного відсотка - 19,8% населення, згідно з даними, наданими пресі лікарем, відповідальним за цей проект. Він також заявив, що мешканці більше зосереджуються на придбанні та інтеграції здорового способу життя, ніж на процесі схуднення.
Яка загальна програма схуднення
Лікар наголошує, що пріоритетом цієї програми є молодь. Вони скористаються спеціальними курсами, вивчать причини ожиріння, заохотять займатися спортом і якомога більше ходити. Щоб безпека наймолодших учасників програми не загрожувала, вони будуть оснащені локаційними браслетами, які сповіщатимуть батьків про прибуття малечі до школи. Також за допомогою цих браслетів місцева поліція стежить за їх маршрутами.
Як пише www.euronews.com, мер пробив кригу. Він оголосив, що має намір схуднути на 7 кг. Наступними до програми долучились члени міської ради. Мешканці Нарона повинні записатися в оздоровчі центри. Їм будуть корисні щоквартальні консультації, під час яких лікарі даватимуть рекомендації, коригуватимуть свій раціон, оцінюватимуть їх результати. Очевидно, учасникам потрібно буде виконувати програму вправ.
Якої дієти дотримуватимуться жителі Нарона
У цьому іспанському містечку традиційна кухня базується на рибі та продуктах Морепродукти , яку потрібно буде приготувати якомога здоровіше. Багато ресторанів Нарона приєдналися до програми і пристосують своє меню до дієт для схуднення, рекомендованих лікарем. Отже, дієта, якої дотримуються жителі Нарона, буде Атлантична дієта, заснована на рибі та морепродуктах .