Мюслі при схудненні ((дієта)
Привіт, я зараз на дієті і хотів би знову з’їсти моє шоколадне мюслі, оскільки це робить мене дуже ситим? Це дуже погано?
5 відповідей
Звичайно, ви можете їсти, не хвилюйтеся так сильно. Вам не доведеться брати з нього 10 кг. Їжте більше вранці і з високим вмістом вуглеводів, а ввечері не так багато:)
Мюслі з магазину часто містять багато цукру. крім того, вівсянка - головний інгредієнт. вони насправді не підходять для схуднення. але коли ви з'їсте, це не вб'є вас.:-)
В іншому вашому запитанні я читав, що ви змінили дієту і більше не їсте жиру. перш ніж це зробити, я повинен повідомити вас належним чином. Не їсти більше жиру - неправильний спосіб, оскільки тіло потребує жиру або певних жирів.
Ну, ваша дієта через це не провалиться. Треба щось собі подарувати!
Залежить від харчових цінностей та кількості
подібні запитання
Привіт, я щойно купив шоколадні мюслі у lidl, і вони справді дуже смачні. Моє питання: я насправді хотів схуднути на животі, тому я завжди хочу їсти мюслі на сніданок. я хвилююся, якщо в шоколадному мюслі багато калорій? а також містить тваринний білок чи щось інше? ви вже мали досвід? Дякую
Чи можете ви пити крупи та какао під час схуднення (без nesquik)
Хотілося б знати, скільки калорій має наполовину заповнена чаша шоколадного мюслі. Молоко для цього має низьку жирність. Якщо хтось знає, скільки мюслі вміщується в маленькій мисці, він може сказати і це.
Батьки завжди змушують мене щось з'їсти ввечері, і я хотів запитати, що можна їсти ввечері. Щось із низьким вмістом вуглеводів та низьким вмістом калорій, але багато, бо батьки змушують мене багато їсти. А шоколадні мюслі добре схуднути ввечері. Чи варто їсти це ввечері.
Чому мюслі допомагають схуднути?
Я їмо мюслі з невеликими шматочками фруктів з теплим молоком, а іноді і з йогуртом!
Я можу їсти лише цю комбінацію щодня і нічого іншого. Чи можу я тоді схуднути?
їсти багато вранці (вуглеводи)
але ввечері я нічого не їм
Привіт, я щовечора їв натуральний йогурт із яблуком Granny, виноградом та трохи мюслі. Чи можу я це їсти, тому що більшість людей кажуть, що ви не повинні їсти фрукти через фруктозу.
Перейдіть на вівсяну дієту. Це має сенс? Вівсяні пластівці з овочами Мюслі з вівсяними пластівцями тощо. Хто ще має гарний рецепт ?
Я хочу харчуватися здорово і схуднути здоровим способом (тобто здоровим і повільним - тобто без нульової дієти та без дієти на 1000 калорій)
Отримав крупу (див. Малюнок нижче)
Чи можна це їсти ввечері ? Так і з кварком або йогуртом. Інакше ввечері більше нічого не їсти.
це нормально, і чи можу я за допомогою цього схуднути ?
Які мюслі ви мені рекомендуєте ?
Чи є шоколадне мюслі здоровим при схудненні?
Чи можете ви мені допомогти, запропонувавши для мене деякі продукти?:) Я хочу схуднути і шукаю дуже здорову їжу, яка швидко наповнить вас і, в найкращому випадку, також багата білком. Ви щось знаєте?:))
коли я кладу курку в духовку, жир закінчується з дна. чи можна це їсти під час дієти? або можна їсти це взагалі при схудненні?
Тому вранці перед тим, як піти до школи, я ніколи не їжу. Не знаю, але якось не можу. Хтось може сказати мені, як я можу щось з’їсти рано вранці? А ви набираєте вагу, якщо вранці їсте шоколадні мюслі з бананом ?
маленька мисочка шоколадних мюслі нездорова? Оскільки в даний час я хочу їсти менше або здоровіше, я хотів запитати. Я щойно з’їв на сніданок маленьку миску шоколадних мюслі і вже ситий. До цього незабаром після вставання був полуничний йогурт. Думаю, це набагато здоровіше, ніж з’їсти 6 сосисок, як це було раніше, так?
ось зображення того, як виглядає мюслі: http://www.trockenfruchtversand.de/media/image/123_0.jpg
а як щодо полуничного йогурту?