Млинці з каштановим борошном - корисні та смачні

Млинці з каштановим борошном

Це вже не секрет, я люблю сніданки для гурманів, і цього разу я розважився млинцями з каштанового борошна, вони були м’якими та смачними, раджу спробувати їх.

Я не цукрую свої млинці, тому що до моїх млинців додаю трохи сиру, вже підсолодженого стевією або сиропом агави, коли настав час їх їсти.

Для млинця:

96 калорій, 12,5 г вуглеводів, 3,5 г жиру, 3,1 г білка

Для 6 млинців діаметром 25 см:

100 г каштанового борошна

1/2 чайної ложки харчової соди

200 г рослинного молока чи ні

Трохи кокосової олії

Помістіть борошно і соду в миску і зробіть колодязь.

Яйця розбийте посередині і додайте трохи молока, добре збийте.

Поступово додавати молоко і воду, постійно збиваючи.

Покладіть на млинцеву сковороду трохи кокосової олії.

Коли стане спекотно, готуйте свої млинці, як зазвичай.

Після подачі додайте трохи чіпсів темного шоколаду, свіжих фруктів та/або трохи сиру, а потім насолоджуйтесь.

---