Млинці з нуту без борошна та яєць
Ці здорові, Млинці з нуту без яєць та глютену дивовижні смачно і простий у приготуванні. Оскільки вони не містять глютену або яєць, вони також підходять на целіакію і все це одного Яєчна алергія уражені.
Якщо ви раніше не пробували нутове борошно під час їжі, я б точно почав з цих млинців. Вони мають тонкий горіховий смак, який просто смачний у поєднанні з плавленим сиром. Млинці мають один із нутового борошна високий вміст білка і клітковини. Борошно з нуту можна зробити вдома, придбати в Інтернеті або у великих супермаркетах. На своєму веб-сайті я пропоную ще смачні рецепти з нутового борошна (макарони, печиво, сокка, вареники, кекси), і я настійно рекомендую це - воно легко піддається обробці та має досконалі харчові цінності. Плюс, це просто мелений нут, отже, один здорові бобові культури. Однак, якщо ви хочете зробити ці млинці з іншого борошна, я рекомендую використовувати гречане борошно або цільнозернове борошно.
Ці Млинці з нуту можна їсти як бутерброд, начинені млинці, фаршировані м’ясом або самостійно як ситний млинець - вони дійсно смачні в будь-якій формі. Я наповнив свої два млинці тунцем, авокадо, кукурудзою, салатом, шпинатом та помідорами і подав їх як насичений бутерброд. Ви також можете додати в тісто для млинців сушені помідори або дрібно нарізані оливки.