Moby Dick допомагає дітям схуднути - менше шоколаду, більше спорту Нижня Саксонія
Оновлено: 25.06.12 - 12:24
У Німеччині збільшується кількість дітей із зайвою вагою. Гамбурзька програма охорони здоров’я Мобі Дік хоче скинути кілограми.
Гамбург - Стефані Летген. Багато солодощів, мало фізичних вправ - дев’ятирічна Селін завжди була пухкою дитиною. "Багато людей мене дратували, бо я занадто товста", - каже темноволоса дівчина з хвостиком.
Але з березня життя Селін змінилася, вона бере участь в оздоровчій програмі Мобі Діка. Загальнодержавна мережа, що базується в Гамбурзі, пропонує хлопчикам і дівчаткам із зайвою вагою спорт, поради щодо харчування та спільне приготування їжі. "Ми хочемо досягти змін у обізнаності", - говорить речник Мобі Діка Гернот Шмахлфельдт.
Moby Dick - приватний постачальник; більшість медичних страхових виплат покривають значну частину вартості програми. Діти регулярно збираються у фіксованих групах принаймні один день в тиждень протягом року. Селін - одна з "Дітей-силовиків" у Гамбурзі-Гарбурзі. Там для дітей у гімназії однієї школи є багато вправ: Селін стрибає через мотузку і рахує до 100. Під керівництвом тренера Куно Конопки слідують вправи на розгинання спини та м’язи живота. Разом із Метте, яка є ровесницею, Селін також намагається націлити баскетбольний м'яч на кошик - і б'є. «Так!» - захоплено вигукує учениця початкової школи і усміхається на все обличчя.
Терапія для схуднення демонструє початковий успіх: "Я вже не так багато їжу, я вже важу на три кілограми менше", - з гордістю говорить Селін. У пухкої дівчинки на ребрах все ще надто близько 15 кілограмів. Але вона хоче продовжувати наполегливо працювати, щоб принести ще менше на вагах. У програмі Мобі Діка важливо залучити батьків, щоб вони могли здорово харчуватися вдома.
Справа не в тому, щоб їсти якомога менше. Важливо те, що ви їсте. "Зараз у нас більше фруктів, ніж шоколаду", - повідомляє мати Метте Марен Ленкнайрайт з Апенсена (район Штаде). Її дочка вже схудла на півтора кілограми і теж досить зросла. Для одинадцятирічної Патрісії під час тренувань важливим є почуття спільності: «Я помітила, що не я одна не відчуваю себе комфортно в її тілі, - каже білява студентка, яка вже виконала майже всю річну програму. Діти групи, яким ще належить пройти довгий шлях у боротьбі з вагою, воліють не говорити і не бачити їх обличчя в ЗМІ.
"Кількість дітей із зайвою вагою в Німеччині зросла катастрофічно - чи то в місті, чи в країні", - заявив Шмахлфельдт. За даними Федерального центру медичного виховання, кількість дітей та підлітків, які несуть занадто багато кілограмів, зросла з початку 1980-х. У цілому по країні 15 відсотків усіх 3–17-річних є надто жирними, кожна друга-третя з них навіть має надмірну вагу. За словами Шмахлфельдта, це може мати серйозні наслідки для здоров'я, такі як діабет або високий кров'яний тиск.
Після вправ діти разом сідають, розмовляють про приховані калорійні бомби і під керівництвом дієтолога змішують здоровий йогуртовий напій на шкільній кухні. Після важких тренувань Селін зміцнює себе великим ковтком - без цукру. dpa