Могутня Темна Мета - це темна сторона сили - сторінка 151 - Форум культуризму

Повідомлення від Алексансен »13 квітня 2020 р., 19:30

Повторюю, це визначення приймають 95% людей, пауерліфтинг + халтеро + бодібілдинг, це абсолютно не виключно для влади. AlexM показав вам це з відео хлопця з Байєса, який суто бб. І я не збираюся перераховувати всі посилання ще раз для вас bb, я втомився копіювати та вставляти

Міжгалактична недобросовісність я галюциную

Скільки разів я з самого початку сказав, що це% rm? Не може бути зрозумілішим.
Ми не говоримо про мою 1rm для мене
Ані у Жана Поля
Ні Кламоса
Очевидно, це відносно.

Присідання: 225/Лава: 137,5/Станова тяга: 265

Re: Мета дебюльк - FBR

Повідомлення від Μετά Ἐγώ »13 квітня 2020, 19:33

@AlexMR.
Так, але в цьому випадку це повинно бути добре зафіксовано (досягти тих чи інших вимірювань тощо).
Добре збалансоване статура, воно ніколи не закінчується, і воно цілком суб’єктивне. Звідси складнощі з суддівством на змаганнях з ВВ.
Ось чому я кажу про остаточність. Це ідеально, і це не так акуратно, як бити когось на 100 м або піднімати такий вантаж.

Тепер я можу сказати собі: коли я був на такому рівні м’язової маси або коли я був сухим на цьому рівні, я досяг би своєї мети.
Ми також можемо говорити про ефективність, коли дотримуємося вимірювань (робимо стільки зброї на стільки BF).

Особисто я був би радий досягти вимірювань Тексіє (але мені довелося б переносити, бо я не маю наміру досягти його рівня bf), не будучи надто товстим. Це і багато (він був чемпіоном Франції), і "мало" (не допіровано та в інший час), тому, можливо, досяжно. Але це вже чудова робота.

Re: Мета дебюльк - FBR

Повідомлення від Жичко »13 квітня 2020, 19:33

Re: Мета дебюльк - FBR

Повідомлення від Alexmuscleroad »13 квітня 2020, 19:35

Так Мета, це розмито.

Але це все одно може бути метою. На мою думку, це більше схоже на мистецтво

мій сайт для коучингу

https://www.alexstcoachperso.net/

Re: Мета дебюльк - FBR

Повідомлення від Μετά Ἐγώ »13 квітня 2020, 19:38

Re: Мета дебюльк - FBR

Повідомлення від Μετά Ἐγώ »13 квітня 2020, 19:40

Re: Мета дебюльк - FBR

Повідомлення від Жичко »13 квітня 2020, 19:41

Це правда, для людей, які не займаються бодібілдингом фігури гімнастки, це на сьогодні достатньо і дуже красиво.

Майже всі види спорту змушують нас набирати м’язи, при цьому м’язи не є основною метою.
Можливо, тому вживається слово надуття. І що куля-божевільний має погану репутацію.

У "добре відвідуваних" колах потрібно намагатися якомога більше приховувати свою масу, щоб не бути засудженими.
У той час, як бігуни (наприклад, ми можемо взяти гольфіста чи інших) з гордістю розповідають про свій останній виїзд

Re: Мета дебюльк - FBR

Повідомлення від Алексансен »13 квітня 2020, 19:45

Тримай це, це я, четвер, 9 квітня, о 21:41 на своєму блокноті.

Ви маєте на увазі колишні часи, коли програмування було не таким технічним, як сьогодні, коли 3/4 людей тренувались трохи не піддано (bb)

Будьте в курсі, і ви побачите, що будь-який тренер bb, який має мінімальну кваліфікацію, зробить вам програму, жонглюючи інтенсивністю (навантаженням) гучністю та частотою

Присідання: 225/Лава: 137,5/Станова тяга: 265

Re: Мета дебюльк - FBR

Повідомлення від Μετά Ἐγώ »13 квітня 2020, 19:55

Старі часи нічого не означають.
Програми 1950-х були більш реалістичними, ніж програми 1980-х та 1990-х.
Чому? Тому що вони розмовляли з людьми, які жили по сусідству.

Влада теж не починалася з вас. Зупинився. З іншого боку, повноваження на той час були більш послідовними, ніж ВВ.

Що стосується програмування, то загляньте «погляньте на книгу Сіанті, про яку ми говорили з дідусем, і ви побачите, що вона існувала.
Коли я кажу, що ВВ схильні робити все, що потрібно, це не справедливо для всіх ВВ.

Re: Мета дебюльк - FBR

Повідомлення від Алексансен »13 квітня 2020, 21:20

І те, і інше для мене - це давні часи

І це все ще так, е, на bb/power ніхто не живе.

Я навіть не знаю, хто це, і навіть не можу знайти його в google

В іншому випадку ви хочете довести, що на прикладі ?

Якщо ви хочете зіграти приклад битви за інтенсивність у ВВ, ви втратите, просто скажіть

Присідання: 225/Лава: 137,5/Станова тяга: 265

Re: Мета дебюльк - FBR

Повідомлення від Μετά Ἐγώ »13 квітня 2020, 21:24

Цацулін. Оскільки йому дають оцінку, воно не хоче.

В іншому випадку я повторюю те, що вже сказав, крім напористості.
Я хотів би, щоб ти перестав повторювати те ж саме знову і знову в моїй темі. Я не приходжу суперечити вам за чотири сторінки на вашій.

Там воно перетворюється на забруднення дротом.

Re: Мета дебюльк - FBR

Повідомлення від Алексансен »13 квітня 2020, 21:32

Я не приходжу суперечити вам за чотири сторінки на вашій.

Там воно перетворюється на забруднення дротом.

Потрібно було б 2 повідомлення, якби ви не активували автоматичний режим протиріччя, коли всі пояснювали вам те саме, що і я

Принаймні тепер ви знаєте, що це таке

tchüss

Присідання: 225/Лава: 137,5/Станова тяга: 265

Re: Мета дебюльк - FBR

Повідомлення від Пепк »13 квітня 2020, 21:46

Re: Мета дебюльк - FBR

Повідомлення від Алексансен »13 квітня 2020, 21:56

Ви щойно відкрили поняття RPE, вітаємо !

З одного боку, у вас є "інтенсивність" (% коефіцієнта ефективності), з іншого - швидкість сприйняття виснаження (RPE), яку він викликає тут

Присідання: 225/Лава: 137,5/Станова тяга: 265

Re: Мета дебюльк - FBR

Повідомлення від Μετά Ἐγώ »13 квітня 2020, 21:57

Re: Мета дебюльк - FBR

Повідомлення від Μετά Ἐγώ »13 квітня 2020 р., 22:00

Re: Мета дебюльк - FBR

Повідомлення від Пепк »13 квітня 2020 р., 22:08

Ви щойно відкрили поняття RPE, вітаємо !

Re: Мета дебюльк - FBR

Повідомлення від Алексансен »13 квітня 2020 р., 22:15

Ну інтенсивність зусиль, це саме RPE

Інтенсивність (навантаження)> Інтенсивність
Інтенсивність зусиль (майже відмова)> RPE

Але привіт, я припиняю розміщувати тут, інакше я збираюся взяти філософський руст, приходь до свого зошита

Присідання: 225/Лава: 137,5/Станова тяга: 265

Re: Мета дебюльк - FBR

Повідомлення від Μετά Ἐγώ »13 квітня 2020, 23:32

Re: Мета дебюльк - FBR

Повідомлення від десмонти »14 квітня 2020, 12:28

Re: Мета дебюльк - FBR

Повідомлення від Μετά Ἐγώ »14 квітня 2020 р., 13:00

Добре ! Треба визнати, що я трохи проти Марселя Рує, як AlexJ проти Текс'є. Але принаймні я знав по імені і знав дві-три речі про персонажа.
- Здавалося, Тексіє зберігав до нього якусь симпатію, і коли він цитував це, це часто було позитивно. Я знаю, що він набрав досить багато ваги, що збільшив і калорії, і час тренувань, і, мабуть, успішно набрав вагу.
Прибавка у вазі волосся, про яку розповідав Текс'є, ймовірно, відбулася від Рує.

- Нещодавно Гунділ вирішив його, сказавши, що його книги не відповідають однаковій думці. Це було трохи стратою.

Я також знаю, що я вважаю, що він є співавтором терміна "бодібілдинг" (не пам'ятаю, з ким) і що він справді сприяв орієнтації фізичної культури на суто естетичні критерії, які ми знаємо сьогодні ( на відміну від спортивних критеріїв, які, як правило, залишались дуже присутніми перед ним).