Мої батьки роблять нездорові покупки! (Гроші, харчування, їжа)
Привіт;-) Я хотів би щодня їсти лише фрукти та овочі, але їх у нас ніколи немає! Щоразу, коли я ходжу по магазинах, я купую фрукти та овочі на додаток до того, що зазвичай купують батьки. Тоді рахунок за готівку завжди майже вдвічі вищий, ніж зазвичай. (Тільки для мене) Мій батько хоче і їсть м’ясо щодня, мама їсть на роботі і приходить додому о 20:00, тому вона рідко готує, бо рідко вільна Має. Моя сестра любить чіпси, шоколад, заморожену піцу тощо...
Я звертаю увагу на свій раціон, і оскільки я почав відвідувати уроки домашньої економіки, де я навчився їсти більш свідомо, я ще більше уваги приділяю тому, що я їжу і що готую.
5 відповідей
Це насправді не працює, я живу з батьком, і він звертає увагу на те, наскільки дорогі фрукти та овочі, і якщо виноград зараз коштує всього 4 євро, то, звичайно, він придбає щось нове, але замість вас я не став би зв’язуватися з бюро допомоги молоді. що вони якимось чином роблять ваших батьків стресом, але що вони усвідомлюють вашим батькам, що вони повинні розумно піклуватися про вас добросовісною і здоровою їжею, і вам не доведеться харчуватися аліментами на дітей
Ви можете їсти найрізноманітніші продукти з бананів, яблук та апельсинів, картоплі, моркви, цибулі та капусти, салату та огірків. Курка-біск, яйце та заморожена морська риба з MSC коштують не більше, ніж рибні пальці та відбивна.
Зазвичай я купую три недорогі овочі, три фрукти та три види салату і чудово з ними погоджуюся.
Ви навчитеся домашньому господарству і повинні навчитися добре рахувати самі. 160 точно не вистачає на все.
Ну, гадаю, ганьба, що батьки вас не підтримують. У них обох є робота? Або чому гроші так тісні? Навіть якщо ви купуєте свіжу їжу, ви платите менше, ніж якщо купуєте готовий корм. Ваші батьки купують такі речі, як консервовані пельмені або заморожену піцу? Якщо так, то вони могли б заощадити багато грошей, купуючи свіжі продукти. Готувати свіже завжди дешевше, але це також означає більше роботи. Ви повинні дати зрозуміти батькам, що дуже важливо харчуватися здорово. І вам просто потрібно робити покупки сезонно. У січні ви купуєте не полуницю і сливи, а фрукти та овочі, які в сезон.
Мої батьки працюють по 12 годин на день і рідко вміють готувати, а на роботі харчуються також мережами швидкого харчування, повітрям, любов’ю та кавою. Моя сестра, яка є протилежною мені і досить ледачою, також любить швидко заморожену їжу. Я також купую продукти сезонно, тому вирізав із журналу гарний календар. Я думаю, що це теж ганьба. Дякую;-)
У січні ви купуєте не полуницю і сливи, а фрукти та овочі, які в сезон
Ну, це включає покупку капусти, цибулі-порею та коренеплодів замість огірків та салату взимку. Загалом це коштує лише наполовину.
Шкода, що ваші батьки мають так мало часу, щоб ви мали розумну розмову з вами, щоб вони могли краще відповісти на ваші потреби.
Здоров’я людини починається з їжі, і вона повинна складатися з дуже великої частини рослинних продуктів. Оскільки у вас є уроки домашньої економіки, ви знаєте харчову піраміду DGE (Німецьке товариство з питань харчування). Розмістіть газетні звіти про переваги цих основ харчування. Наукові звіти Google про те, як занадто багато білка руйнує нирки, і до речі стаття про те, скільки людей перебуває на діалізі і чекає здорового органу. Подайте звіти про те, як США стали настільки "СМІЛИМИ" через фаст-фуд тощо. Принесіть статті на зразок "Рак не любить малину" Хвороба всіх лякає.
Так ось і зараз для покупок: Замість білого рису, коричневого рису, замість «звичайної» локшини з цільнозернової локшини і т. Д. Просто поміняйте щось тут і там і запитайте, чи можете ви приготувати та зробити конкане чилі чи щось середземноморське, щоб почати будувати міст Птиця або риба та різнокольорові салати. Тоді ваші батьки помітять, яка смачна здорова кухня. Вибираючи рецепт, нехай вам допоможе вчитель домашнього господарства, тоді ви отримаєте певну підтримку і можете запитувати частіше. Також попросіть старших поколінь у своїх родичів і зверніться по допомогу безпосередньо, так ви отримаєте постійну допомогу.
Привіт доярка! Я дуже вражений вами! Не багато у вашому віці настільки розсудливі. Але добре. Моя порада полягала б у тому, що ви складаєте якийсь тижневий план. Ви можете поєднувати фрукти та овочі, які батьки вже придбали, з іншими речами, які ви купуєте самі, і тоді вам, можливо, доведеться купувати лише дві-три речі на тиждень. Таким чином ви могли б утримати фінансові витрати на низькому рівні. Наприклад, якщо ви готуєте брокколі, приготуйте один день гратенку, а салат (з помідорами, (цибулею-пореєм) цибулею та червоним перцем та домашньою заправкою - дуже смачно!;-)) або щось подібне на другий день або ввечері. І якщо вашій родині подобається суп, ви можете, можливо, варити велику каструлю, повну раз на тиждень, тоді кожен може вживати його, хто любить і, можливо, їсть щось корисне.
Тримайте пальці схрещеними, щоб у вас вийшло добре з грошима, і що вам не потрібно робити занадто багато компромісів!