Мої наповнювачі про мене
Приємно, що ви завітали до мого блогу про насичення з багатьма рецептами насичення!
Я Енні, на початку 30-х років я схудла загалом на 15 кілограмів за допомогою вагомерів і тримаю це вже більше двох років.
Оскільки я, на жаль, не з тих людей, які худнуть по-справжньому за один прийом, а скоріше з тих, кому потрібна перерва між ними, я схудла за два етапи. Це зробило мене повільнішим, але я все-таки досяг своєї мети:-)
Я нарахував очки на першому етапі. Це спочатку теж було добре для мене. Моя вага завжди була близько 200 - 400 грамів, і через кілька тижнів настала зупинка, збільшення, і тоді я завжди розмахував 1,5 кілограма туди-сюди. Тоді я зробив перерву, схудши загалом на 8 кілограмів.
Сьогодні мене дратує те, що я не наважився просто спробувати Дні задоволення.
. тому що це ніколи не працювало так швидко і легко, як у дні сідларства - я втратив вагу "на боці" з тих пір, як почав працювати з сідларством! З тих пір я не рахував і не мав тижня менше 500 грамів:-)
Звичайно, я почав із брошури Саттмахера протягом перших 2 тижнів. Це чудово працювало! Тільки в якийсь момент ти хочеш спробувати ще більше речей і шукаєш можливостей, наприклад, зробити піцу, шашлик, рулет або торт бійком як наповнювач.
Я багато експериментував сам, випробовував ідеї учасників зустрічі чи інших блогів і адаптував їх під себе. І ось так з’явилася моя колекція Саттмахера, якою я хотів би поділитися з вами тут.
