Моїй дитині від 12 до 15 років; Алкоголь знає свою межу

Алкоголь стає цікавим

Зараз ваша дитина досягла того віку, коли вона, ймовірно, вперше спробує алкоголь. З одного боку, це добре. Молоді люди повинні навчитися поводитися з алкоголем та алкоголем. Це можливо лише в тому випадку, якщо ви можете отримати з цим досвід. З іншого боку, чим раніше ви починаєте пити, тим небезпечніше це.

Алкоголь у підлітковому віці: перетворювач настрою на запої

За допомогою речовин, що викликають залежність, таких як алкоголь та сигарети, молоді люди люблять випробувати, що таке переборщити. Спочатку не слід надто турбуватися про це. Ваша дитина просто перевіряє свої межі. Це частина дорослішання, і в цьому відношенні спочатку це нормально. На питання, чому вони вживають алкоголь, самі підлітки найчастіше відповідають: «Оскільки алкоголь створює гарний настрій, і я вже не така сором’язлива».

Підлітки зазвичай вживають алкоголь лише тоді, коли вони з друзями на вечірках або на дискотеці. На жаль, там іноді є надмірна кількість алкоголю: молоді люди випивають кілька склянок алкогольного напою швидко підряд. Це так зване запої та запої, тобто пияцтво до стану сп'яніння та - у гіршому випадку - до алкогольного сп'яніння, є для багатьох випробуванням власних меж та спробою втратити контроль.

Однак наслідки серйозні. Таке високе споживання алкоголю в підлітковому віці може призвести до постійного пошкодження структури мозку, що виявляється, наприклад, у зниженні працездатності та здатності до навчання. Крім того, ризик нещасних випадків різко зростає із рівнем алкоголю, оскільки молоді люди переоцінюють себе через дезінфікуючу дію алкоголю.

Спілкування - але як?

Навіть якщо ваша дитина вже спробувала алкоголь, вдома слід назвати чіткі правила та дотримуватися їх. Чіткі, послідовно діючі правила дітям легше зрозуміти та дотримуватися їх, ніж правила, які неодноразово послаблюються. Поки вашій дитині не виповнилося 16 років, наприклад, на дні народження не повинно бути алкоголю. Поясніть своїй дитині, чому це правило має сенс - навіть якщо воно здається їм непрохолодним і незручним.

Кілька порад для розмови з дочкою чи сином:

Завжди сприймайте дитину серйозно. Навіть якщо те, що стосується вашої дитини на даний момент, здається досить неважливим.
Не поспішайте, коли ваша дитина намагається поговорити з вами. Часто підлітки відходять у цьому віці, тому що вони відчувають, що дорослі не мають часу на них і що вони "просто блякають їх".
Коло друзів відіграє важливу роль у житті вашої дитини. Незважаючи на це, вплив батьків все ще триває. Тому важливо, щоб ви були чесними та достовірними щодо власних звичок пити.
Переконайтесь, що спільні дискусії стосуються не лише критики та заборон. Покажіть своїй дитині, що ви любите її такою, яка вона є, і що ви переживаєте, бо вам все одно.
Не ігноруйте це, якщо ваша дитина повертається додому п’яною або навіть п’яною у віці 15 років, або якщо у вас складається враження, що кліка вашої дитини занадто багато п’є. Говоріть про це відверто і чесно!

Стрес-тест статевого дозрівання

Під час статевого дозрівання підліткам або батькам нелегко спілкуватися між собою. Ваша дитина може бути дуже крутою і безтурботною. Однак він часто відчуває себе невпевнено і не настільки впевнений у собі, як здається зовні. Навіть якщо ви не знаєте про невпевненість і проблеми своєї дитини, ви все одно повинні бути поруч із дитиною. Тепер ваша дитина потребує вашої підтримки! Не поспішайте, слухайте, проявляйте інтерес і розмовляйте між собою.

Що робити, якщо ваша дитина не хоче говорити про свої почуття чи думки? Поважайте це і продовжуйте говорити з ним. Проявляйте інтерес до його життя - навіть якщо здається, що за цей час у вас мало спільного з собою.

У той час як деякі підлітки відходять у період статевого дозрівання, інші можуть шукати конфронтації з батьками. Це, звичайно, нелегко для вас як для батьків. Часто ви, мабуть, не знаєте, як діяти. З одного боку, не слід занадто хвилюватися і надмірно реагувати на суперечки чи провокації. З іншого боку, не слід нічого применшувати або дозволяти, щоб все з цим пройшло. Довіра та контроль не є взаємовиключними. Наявність довіри не означає, що ви не можете встановлювати межі. Навпаки: кордони є дуже важливими орієнтирами для молодих людей та забезпечують їм безпеку.

Хто мене підтримує?

Ми маємо для вас більше інформації в брошурі «Алкоголь - давайте поговоримо про це! Посібник для батьків ".

Якщо вас турбує вживання алкоголю вашою дитиною, ви завжди можете зв’язатися з нашою електронною поштою. Ця пропозиція від BZgA підтримує вас у всіх питаннях, що стосуються молоді, алкоголю та виховання. Задайте нам своє запитання або опишіть свою проблему з дитиною. Ви отримаєте відповідь від нашої консультативної групи протягом приблизно двох робочих днів. Ми допоможемо вам правильно оцінити ситуацію та дамо конкретні поради щодо того, як поговорити з дитиною та що робити.