Моя дієта Дукана
Субота, 18 серпня 2012 р
Повернувшись додому з моєї мрії про відпочинок у Хорватії, настав час поговорити не лише про чудові канікули у великій країні, а й про те, як я прожив свої зусилля щодо дієти Дюкана в цей час.
Як ви можете бачити з мого останнього допису, я поїхав у відпустку з дуже добрими намірами і мав усе, що було для мене важливим.
Перші три дні ми були дуже хороші. Ми старанно готували на грилі, їли трав'яний кварк, овочі та салат і разом з цим випили максимум світлого пива.
Після довгого дня на пляжі, розпеченого і лінивого, щоб розмахувати дерев'яною ложкою, ми вирішивши, зголоднівши, спробувати ресторан у кемпінгу.
Коли ми поїхали, ми домовились, що хочемо їсти піцу і поділимось нею.
Коли ми прибули до ресторану, ми замовили напої та вивчили меню. Для нас обох бажання піци стало настільки непосильним, що вже не було можливості ділитися, кожен повинен отримати власну піцу.
Перші укуси були смачними! У мене було відчуття, що я ніколи в житті не їв нічого такого смачного. Потроху зник у мене в роті. поки не залишилось нічого. Піца розміром з колесо фургона. З півлітра червоного вина:-)
Після прориву піци ми знову були добрі і дотримувались дієти Дюкана. Як запобіжний захід я прочитав розділ 3 фази, щоб дізнатись, що можна їсти, не очікуючи йо-йо. Виявилося, що, незважаючи на помилковий крок піци, ми все ще були в зелені. На початку фази 3, їжа для гурманів з усіма смаколиками дозволяється один раз на тиждень - ми вирішили - це була піца.
Але ми вже подумки готувались до найближчого понеділка (нашого дня весілля). Ми вже мріяли про відпочинок, звільнений від усіх харчових обмежень:-)
Тож дні минали, і ми здебільшого уникали вуглеводів усіх видів.Вечірнє святкове пиво (після виходу світлого пива ми пили звичайне пиво) та вина ми насолоджувались скільки завгодно.
День нашого весілля нарешті настав:
На цей особливий день ми взяли номер в готелі з видом на прекрасне портове місто Ровінь (побудований у венеціанському стилі).
Після реєстрації в готелі ми поїхали обідати:
Але після досвіду піци я був трохи обережнішим, бо не хотів зіпсувати день свого весілля. Тож я не їв картоплю фрі.
Після цієї пишної трапези ми вирушили на прогулянку Ровінем. Слава Богу, ми обоє чудово переносили їжу!