Моя дитина має зайву вагу, чи можете ви м; допомогти

Я дуже переживаю, тому що зробив ІМТ дочки (їй буде 4 роки), і це зовсім не добре, це говорить мені, що вона має зайву вагу, я також зробив її криву в медичній книжці та з точки зору ваги це вище. Вона не товста, а пухка, і я справді боюся майбутнього,
Ми з чоловіком не товсті, не мій син, але дідусь страждає ожирінням, боюся, що моя дочка бере за ним
Що я можу зробити, я справді боюся, знаючи, що вона завжди голодна, але я її вже обмежую, я подаю їй лише один раз за столом (і помірно), вона п'є лише воду, я рідко даю їй солодощі, вона не робить не їжте поза їжею, я вже дуже обережний, тому я не знаю, що робити .
В даний час вона важить 20 кг за 1м07

Будь ласка, допоможіть мені, якщо зможете

Побачити також

Ваш браузер не може відображати цей відеотег.

Дякую
Спасибі за вашу відповідь
Я сподіваюся, що у мене будуть інші батьки, які також відповідатимуть мені

Привіт
У мене є племінниця, яка в 10 років ходила до мого дієтолога і дотримувалась збалансованої дієти, як я. Мені мені вдалося схуднути на 11 кг за 5 місяців, і вона побачила, що вона росте, вона насправді не втратила, але це добре вдосконалено, якщо хочете, я можу надіслати вам картки з поясненнями. Це не дієта, коли все зрозуміло, дитина їсть все, але збалансовано!
Не існує ліків чи іншого.

Здравствуйте
Я не впевнена, що салат її наповнить. Навіть ввечері мій дієтолог радить білки (шинка, 5% фаршу, стейки, яйця).
Насправді це сировина або суп + білки + 1 молочний продукт + 1 фрукт під час кожного прийому їжі. І крупи за один прийом їжі (макарони, рис) та овочі за інший або половина кожного при кожному прийомі їжі. Але мені не 5 років.
Я вважаю, що баланс - це головне. Вона не повинна бути голодною, а потім кидатися на хліб, сир, десерт.
І їжте повільно, спокійно і не напружуйте її своєю вагою. Вона дуже молода.
Удачі.

наперед дякую
так я хочу, велике спасибі

Не можу знайти вашу відповідь ?

Дякую
Спасибі за вашу відповідь
Я сподіваюся, що у мене будуть інші батьки, які також відповідатимуть мені

Мій син не хоче займатися спортом, надісланий loulou55102 12 березня 2009 року о 9.45 ранку
привіт, у мене є 9-річний син, який не любить займатися спортом, коли йому це потрібно, він не перекушує, але завжди голодний і добре харчується, і моя сім'я говорить мені щоразу, коли він набирає вагу, і що я повинен бути обережним тому я взяв його до свого лікаря, і він сказав мені, що це нормально, немає проблем, я не знаю, що робити, це те, що я повинен записатись на прийом до дієтолога чи ні, якщо у вас випадок, подібний до мого, будь ласка, поговоріть

Важко, коли ми їмо жир вдома
Я, на відміну від вас, я не був голодний весь час.

Я багато чого позбавив себе і думав, що цим схудну.

З 12 років у мене була така надмірна вага, яка прилипала до моєї шкіри, і вона зростала з кожним роком.

Лише залишивши сімейний кокон, я зміг влаштувати здоровіші страви. !

Залишаю вам безкоштовну програму дієти, яка мені дуже допомогла http://www.regimesati.com

Не соромтеся залишити мені маленьке повідомлення, якщо хочете, тому що якщо ми можемо підтримувати один одного і допомагати один одному, це завжди краще!

Привіт, я не знаю, чи зберігали ви файл, дякую, дуже дякую, моїй доньці 10 років і вона має трохи зайвої ваги, і я хотів би змінити її кількість та дозу