Моя команда; ВАС персональний тренінг

Один сильний лише разом

Дозвольте представити: сім’ю ВАС.

персональний

У команді ми приймаємо будь-які спортивні виклики. Наша спільна мета - досягти вашої!

• Сертифікований персональний тренер (IFAA)
• Тренер фасції (IFAA)
• Ліцензія фітнес-тренера B (Академія спорту та здоров'я)
• Redcord Active Intro + Advanced (Redcord)
• 200 годин занять йогою (IFAA)

Спорт завжди грав у моєму житті дуже велику роль. Як особистий тренер, я маю можливість продовжувати свою пристрасть і передавати свій ентузіазм до спорту та свої знання. Коли мої клієнти розслаблено залишають мої заняття йогою і з посмішкою на обличчі проблеми зі спиною зникають, вони стають підтягнутими, мобільнішими або скидають набридливі кілограми, то це просто радує мене. Тому що ваш прогрес - це моя мотивація! У нас є лише одне тіло, і ми повинні зберігати його здоровим якомога довше. Для цього необхідний рух.

• Студент бакалавра з економіки фітнесу (DHfPG)
• Redcord Active Intro + Advanced (Redcord)

Спорт - це невід’ємна частина мого життя. Окрім фізичної підготовленості, вправи дають мені енергію, яка допомагає мені справлятися з проблемами. У спільних підрозділах мені особливо важливо створити здоровий баланс у повсякденному професійному житті та розвинути фізичну свідомість. Рости за межі власних меж і досягати поставлених цілей - це мотивація, яка рухає мене в роботі.

• Ліцензія фітнес-тренера B (BSA)
• Redcord Active Intro + Advanced (Redcord)

Я насолоджуюся життям та фізичними вправами. Спорт для мене є однією з найважливіших складових у житті. Моя мета - бути здоровою, здоровою та продуктивною до глибокої старості. Функціональні силові тренування або тренування на слінгу на додаток до витривалості на природі пропонують для мене ідеальне поєднання. За кілька років змагального спорту я зміг з’ясувати, які і скільки факторів впливають на фізичну та розумову працездатність. І як індивідуально кожен організм може реагувати на різні тренувальні стимули. Зі своїм досвідом, своїми знаннями та особливо захопленням спортом, я був би радий співпрацювати з вами на шляху до досягнення ваших цілей.

• Бакалавр мистецтв Фітнес-економіка (DHfPG)
• Персональний тренер, ліцензія (FFA - Fitness First Academy)
• Ліцензія групового тренера B (BSA)
• Інструктор командного веслування (Concept2)
• Теорія та практика функціонального навчання (VTF, Гамбург - Таня Альбат)
• Фашистський тренінг (VTF, Гамбург - Таня Альбат)
• Фасції та меридіани (VTF, Гамбург - Міхаела Буш)
• Компактний курс кінезіологічної стрічки (Bodytape, Гамбург)

Танець, рух та спорт були частиною мене та мого життя з дитинства. Ідея набути форми завжди була для мене важливою. Оскільки я віддаю перевагу роботі з людьми, а не з людьми, мені дуже подобається особисте навчання. Ви супроводжуєте, мотивуєте і бачите прогрес клієнта протягом більш тривалого періоду часу. Мені подобається передати радість руху, поділитися своїми знаннями та використовувати це, щоб мої клієнти могли вирости не лише самими собою, ані здоровішими, ані без болю, ані з легкістю.