Моя вага та я - історія ненависті до любові - стиль життя Margaux
Моя вага ... Після медичного огляду я мав можливість дізнатись свою вагу після більш ніж 6 місяців незнання. І о, сюрприз, він все ще мав близько 59 кг. Сюрприз так, адже з початку року я чітко вдосконалювався. Зокрема, я втратив один розмір (або навіть два) штанів ... Це зважування змушує задуматись, і перш за все вказує на той факт, який я вже намагався показати через свої соціальні мережі та блог ... Зважування, щоб зважити себе абсолютно не хоче нічого сказати ! Оскільки минуло два роки, як шкала дає мені однакову цифру, тоді як моя фігура досить сильно змінилася !
Сьогодні я нарешті приймаю свої форми та свої криві, особливо завдяки клацанню, яке я мав після Паризький марафон 2017 року . І все ж це був не виграний бій.
Моя вага і я: моя історія
Дійсно, коли я був молодшим, я був дуже худий, дуже мініатюрний. Потім я почав гімнастику у віці 8 років. А також поїдати цілі зграї Prince або Choco BN влітку на пляжі. Я також вступив у статеве дозрівання ... І мої форми, мої вигини склалися ... О, нічого страшного. Я була трохи більше, ніж інші дівчатка мого віку ...
У мене не обов'язково є погані спогади того часу. У мене вже досить сильний характер, і я не дав наступити на мене. За винятком, можливо, двох анекдотів ... Перший підсумований під псевдонімом ... Вареник, маючи на увазі і мій статус першого класу, а також той факт, що я був трохи крутішим, трохи більше «м'ячем», ніж інші ...
Другий на тренуванні в тренажерному залі ... Одного разу я прийшов додому зі сльозами від тренувань, бо інші дівчата постійно повторювали, що у мене «велика дупа». Я пам’ятаю, що моя мати впоралася з цим майстерною рукою, вивівши мене на другий день на прогулянку і зробивши невеликі покупки ... Потім ми зустріли одну з дівчат, які мали такі приємні слова до мене, на заводі примірочна ... І там, мама мені щось показала ... Ця дівчина не була добра в собі. Їй було соромно за своє тіло. Знущання з моєї дупи - це спосіб, щоб вона на мить почувалася краще ...
My Weight and Me: Зображення, яке не збігається
Це дозволило мені пережити інцидент і продовжувати рухатися вперед.
За винятком власне, коли я дивлюсь на свої фотографії, коли я дитина, я набагато менш пишний, ніж думав. Я мав набагато товстіший образ себе, ніж був насправді. Коли я дивлюся на ці фотографії, я просто бачу спортивного малюка, який справді має хороший маленький недопалок, але мускулистий недопалок ... Як і те, ми пам’ятаємо лише те, що хочемо ...
Я почав фіксуватися на своїй вазі, формі в старшій школі ... Мені не подобалося, що мої стегна торкаються. Але до того часу це йшло ... Потім була підготовка ... І я повинен сказати, що я добре вкусив ... Я не уявляю, скільки я набрав, але моя вага досягла точки неповернення . Очевидно, що коли ти проводиш свої дні з дупою, прикрученою на стільці, працюючи на уроках, тонучи своє розчарування та своє самотність у їжі, дуже солодкій та дуже солоній, ти не можеш сподіватися на правильний результат ...
Я даю вам дуже мало цифр, просто тому, що на той момент, шкала та я, ми не були друзями і максимально уникали одне одного ... Я просто знаю, що моя вага значно перевищувала 63 кг ... Або +8 порівняно до мого 18-річного віку ...
І хоча я почав бігати одразу після того, як вступив до коледжу, моя вага не зупинялася від йо-йо. До досягнення пункту неповернення вдруге, між Празький півмарафон і мій час у Бразилії ... Останнім студентським курсом я вирішив взяти на себе відповідальність. І ось я записався в спортзал ...
Моя вага і Я: цифри, які нічого не означають
І там бодібілдінг почав робити свою справу. Через 6 років, займаючись йо-йо, будучи більш пухким, ніж підтягнутим і спортивним, я нарешті знайшов “правильний шлях” ... Перші результати з’явилися близько Різдва, але я все ще залишався досить важким ... Клацання не сталося. поряд з Йоаном, після марафону. Я нарешті навчився відпускати. Але перш за все, я нарешті навчився любити і плекати своє тіло. Це тіло, яке пронесло мене в обов'язковому порядку 42 км ...
І саме з цього моменту ми з вагою нарешті помирились ...
Все це доходить до того, що не число в шкалі визначає вас. Оскільки з Бразилії, де моя вага вдруге досягла точки неповернення, ця цифра не змінилася на шкалі. і все ж моя фігура насправді змінилася ! Я хотів написати цю статтю, щоб довести вам, що ця цифра на шкалі абсолютно нічого не означає. Головне, щоб ви були здорові і почувались добре в собі ...
Всі ми маємо різні силуети, різні морфології ... Особисто я вирішив дорожити своїм тілом ... Цілком просто тому, що ми деякий час будемо жити разом ... І я сподіваюся, що він зможе пронести мене якомога далі, але перш за все до тих пір, поки якомога !
Я і моя вага: Мій ІМТ
Я просто хочу бути у спокої зі своєю вагою, але особливо з собою! Але якщо сьогодні я в спокої зі своїм тілом. Довгий час цього не було, особливо через мій ІМТ ... Дійсно, якщо я дотримуватимусь суворий розрахунок мого ІМТ, Я маю зайву вагу ... І це те, що мені було важко ковтати. Я деякий час залишався дуже зосередженим на своїй вазі, лише щоб повернути свій ІМТ до “середнього” ...
За винятком того, що якщо на початку, справді, у мене була трохи зайва вага, то пізніше це вже не було. Я забув врахувати, що нарощував м’язи. Я не зрозумів, мої джинси краще підходять. Але число на шкалі не зменшувалось, навпаки ... Сьогодні я прекрасно усвідомлюю, що мій ІМТ більше нічого не означає, просто тому, що я мускулистий.
Зараз мої єдині посилання - це фотографії та вимірювання, які я роблю. Тому що це єдиний, простий у використанні спосіб, який, як я виявив, контролює розвиток мого жиру та м’язової маси. Тому що врешті-решт, важливим є не мій вага, а хоча я здоровий і добре тримаюся в кросівках !
І ти ? Ви вирішили помиритися зі своєю вагою ?