Моя втрата ваги за допомогою Comme J aime - Супер мама чи ні
Написав Une Super Maman чи ні, і опублікував з Overblog
Привіт усім, у вас все гаразд? Сьогодні вам пише не Селіна, а її чоловік Грег. Я дам вам свою думку щодо програми схуднення Comme Jaime. Я давно хотів схуднути, але, як і багатьом, мені важко скинути і особливо підтримувати свою вагу. Дієта сама по собі непроста. Мені потрібна була допомога, тож, коли Коме Хайме надіслала нам 4-тижневу програму, я скористався шансом: настане літо, сприятливий час розпочати.
Насправді у мене були страхи: кількість, відчуття голоду, смак ... коли ти запускаєш програму, я думаю, це нормально. Мій радник із схуднення Comme попросив мене про мою мету, і я мав програму з урахуванням моїх потреб, індивідуальне спостереження. Я отримував чотири тижні (безкоштовна доставка) їжі вдома, у мене була одна упаковка на тиждень зі сніданком, обідом, післяобіднім чаєм та вечерею. Коли я починав, у мене було 93 кг, я хотів скинути 5 кг за місяць.
Моя подорож:
Перший тиждень я схуд на 3 кг, я був у захваті і дружина пишалася мною. Я знаю, про що вона думала, я багато сидів на дієті, але ніколи цього не дотримуюсь. Я хотів показати йому, що можу це зробити. З Comme Jaime ви маєте готову їжу, але ви можете додавати певні овочі в необмеженій кількості. Тому я супроводжував кожну страву овочами, які мені подобаються. Що стосується смаку, страви хороші та якісні, деякі більше, ніж інші, залежно від смаку, але особисто я виявив смаки, яких не знав і які готую сьогодні.
Другий тиждень я за два тижні втратила 500 грам, або 3,5 кг, це вже багато. Я дотримувався графіка, тому що мені подобається мати графік, я знаю, що їсти. Коли я сідаю на дієти, я заблукаю ... з Comme Jaime їжа готова. Я не турбуюся про кількість, інгредієнти, я керуюся кроком за кроком.
Третій тиждень я схудла на 2 кг. Я досяг своєї мети за три тижні, це божевілля! Селін часто запитувала мене, чи не голодна я, вона мене знає. Раніше я відчував це відчуття пізно вранці та рано ввечері, але загалом із стравами, закусками та овочами я про це не думав. Я знаю, що це дивно, я був здивований.
На четвертому тижні я знову схудла на 500 грамів, але з втратою 6 кг за чотири тижні я в захваті від програми.
Зміни:
Я дякую, як люблю. Втрата ваги - це чудово, але я також навчився зменшувати кількість на тарілці і харчуватися краще. Сьогодні я продовжую без програми, але я дотримуюсь курсу та добрих звичок, які я набув. Я їм більше овочів, ніж крохмалю, йогурти я замінив сиром ... І все ж, знаєте, я живу з пристрасним кухарем, спокуса велика. Але я мотивований, буду триматися! Я навіть дозволяю собі кілька відхилень. Я перевірила минулого тижня, втратила 400 грам. Моя мета - досягти ваги 85 кг, я доберусь, все можливо.
Запрошую вас прочитати відгуки Джордана та Ноемі, це дозволяє мати кілька думок.
Думка Селін: він не може опублікувати цю статтю без моєї думки. Я визнаю дівчат, я здивована, я знаю свого чоловіка і пишаюся ним. Він показав мені свою рішучість і досяг успіху. Він може розраховувати на мене, я допоможу йому з рештою. Спостерігаючи, як він сидить на цій дієті, я помітив завдяки «Like I Love», що мені потрібно супроводжувати страви більше овочами. Я змінив спосіб харчування.