Молочні продукти та дієти для схуднення
Молочні продукти та схуднення
з ThugLife92 »22 серпня 2012 18:51

Згідно з цим дослідженням, молочні продукти повинні втрачати набагато більше ваги, ніж інші, завдяки кальцію.
Ну, це змушує задуматись .
Re: молочні продукти та схуднення
з Ріцука »22 серпня 2012 19:15
Re: молочні продукти та схуднення
з ThugLife92 »22 серпня 2012 19:27
Re: молочні продукти та схуднення
з ТІК-так »22 серпня 2012 20:32
Це має бути жарт, так ?
Звучить цікаво в будь-якому випадку.
Висновок: Анаболічна дієта + добавка кальцію = більша втрата жиру
Re: молочні продукти та схуднення
з Гельгон »22 серпня 2012 21:15
де у вас посилання NEN на джерело чи щось подібне?
все бла . максимальний ефект 0,01%.
Re: молочні продукти та схуднення
з ThugLife92 »22 серпня 2012 21:21
тут знову там говорять про "5 кілограмів за 6 місяців", і це, як додаткове зниження ваги, щось пристойне, я думаю.
Re: молочні продукти та схуднення
з Гельгон »22 серпня 2012 21:28
ThugLife92 писав: http://lifestyle.t-online.de/milch-schneller-abhaben-mit-milch/id_48900446/index
тут знову там говорять про "5 кілограмів за 6 місяців", і це, як додаткове зниження ваги, щось пристойне, я думаю.
Так, звісно. 5 кг ДОДАТКОВО
На якій планеті ти живеш, що вважаєш, що це смішно
Re: молочні продукти та схуднення
з Колишній або мудак »22 серпня 2012 21:33
Magikarp використовує сплеск
* Новий Фред з'являється в області спаму *
Навіть Уве Болл не може мене зупинити:
D89 писав: AHAHAHHA - наш спаситель
ЗАЙЧИК, це найкрутіше, що я коли-небудь бачив
Не сприймайте все так серйозно, просто посміхніться.
Re: молочні продукти та схуднення
з ТІК-так »22 серпня 2012 21:37
Re: молочні продукти та схуднення
з ThugLife92 »22 серпня 2012 21:42
Дякую
Re: молочні продукти та схуднення
з Океан »22 серпня 2012 21:51
Тим паче, що доводиться враховувати одне. Саме дослідження показує, що (нібито) підвищене зниження ваги вимагає лише рекомендованої добової потреби в 1000 мг кальцію. Вони мають збалансовану дієту швидше, ніж ви бачите.
Однак, якщо ви наймаєте групу порівняння для дослідження, яке споживає нульові молочні продукти, ефект, ймовірно, передбачуваний.
Тоді говорити про "підвищене" спалювання жиру кальцієм - це чиста вітрина.
Я також вважаю цей аспект особливо смішним:
"Через 24 тижні всі випробовувані схудли. Група, яка їла переважно молочні продукти, схудла на 5 фунтів (приблизно 2,3 кілограма) більше маси тіла, ніж інші. Аналогічно, талія учасників молочної групи зменшилася більше 3,8 сантиметрів (1,5 дюйма), тоді як інші лише зменшились на 0,63 сантиметра (1/4 дюйма) в обсязі талії ".
Тож група з кальцієвим супом не принесла користі. З цього фактично слід зробити висновок, що принаймні не лише кальцій відповідає за збільшення втрати ваги.
Re: молочні продукти та схуднення
з FabianPower1992 »23 серпня 2012 07:38
Re: молочні продукти та схуднення
з Джессі »26 серпня 2012 15:47
Багато ВВ, зокрема, мають що-небудь, крім "збалансованої" дієти під час дієти, тим більше, що часто радять уникати молочних продуктів під час дієти! (див., наприклад, рекомендований план харчування для "Пляжної фігури з командою Андро", тут було рекомендовано опустити всі молочні продукти, крім сироватки)
Океан писав: Я також вважаю цей аспект особливо смішним:
"Через 24 тижні всі випробовувані схудли. Група, яка їла переважно молочні продукти, схудла на 5 фунтів (приблизно 2,3 кілограма) більше маси тіла, ніж інші. Аналогічно, талія учасників молочної групи зменшилася більше 3,8 сантиметрів (1,5 дюйма), тоді як інші лише зменшились на 0,63 сантиметра (1/4 дюйма) в обсязі талії ".
Тож група з кальцієвим супом не принесла користі. З цього фактично слід зробити висновок, що принаймні не лише кальцій відповідає за збільшення втрати ваги.
Це дійсно помітно, одним із можливих пояснень може бути те, що кальцій може мати вищу біодоступність, якщо він засвоюється через молочні продукти (чиста спекуляція з мого боку!), Подібно, наприклад, як вітамін С з цитрусових може засвоюватися краще, ніж препарат вітаміну С з аптека
Мені, до речі, здається, що давно "ВВ-білість" останнім часом все частіше науково обгрунтовується, наприклад, класичний пісний горщик перед сном