Момент істини, коли я набрала вагу під час вагітності - Мати на двох
“Ого, але ти зовсім не набрав вагу! Тільки твій живіт твій ", - говорили мені друзі на останніх тижнях вагітності. "Е, не дуже", відповів я, подивившись вниз, знаючи, що лечу на капелюсі.
Як я вже казав вам раніше, я не накладав жодних обмежень на свою вагітність. Я їв будь-коли, що завгодно і все. І врешті мені було шкода:))
Під час вагітності я взагалі не зважувався, бо не хотів відчувати стрес зайвих кілограмів.
За своєю природою я людина в стресі, тому сказав, що менший стрес мені не зашкодить. Тож я завагітніла від усіх своїх потягів, і коли настав момент істини, я мала невеликий шок. Маленький, бо не можу сказати, що зовсім не сподівався. Я зважився за день до народження.
Вага була нещадною: додатково 20 кілограмів. Шок і жах! Паніка!
На першій вагітності я взяла 17. Може, ви думаєте "яка велика різниця між 17 і 20"?! Тато і! Тому що на першій вагітності я стартував з 56 кг, а на другій з 58. Отже, у мене є два кілограми "інвалідності", яку якось теж слід відновити:)) Тож тепер я повинен скинути 20 + 2! Не кажучи вже про те, що у своїх мріях я бачу себе десь у 54 роки:)) Малайський горобець мріє 🙂
Перший раз було легко. Через тиждень я важив на 10 кілограмів менше. І тепер насправді це було те саме. За 4 місяці я вже здався. Тепер справа пішла трохи складніше. Грудне вигодовування та безсонні ночі «допомагають» зважити, але недостатньо. Поки я не розпочав дієту без глютену, молочних продуктів та без цукру (про що я говорив ТУТ), у мене був поганий настрій.
Зараз у мене є трохи до першої віхи, 58. Потім ми побачимо. Важко їсти «листя», коли ви годуєте груддю і у вас білі ночі, але якщо ви покладете поруч курячу або індича грудку, це працює.
Я сподіваюся, що незабаром повернеться стаття на зразок "Як я схудла після народження 22 кілограми":)) Давай, Боже, допоможи! 🙂