Моніка Ангель напише книгу про те, як вона схудла на 30 кг
Моніка Ангель зуміла повністю змінити свій вигляд та форму, після того, як вона «розтанула» близько 30 кілограмів, при строгій дієті та активному житті, але хоча їй вдалося це виступ самостійно, зірка не хоче для інших, хто хоче, щоб стрункі фігури пройшли весь цей процес самостійно або "самостійно".
Тож вона добре подумала, і співачка дійшла висновку, що настав час розширити сферу своєї роботи та «зайнятися» літературою, але спеціалізованою. Художниця вирішила написати книгу, де детально розповість про свій успіх, щоб схуднути на 30 кілограмів.
Моніка Ангель хоче написати книгу про те, як вона схудла на 30 кг
Оскільки низка компаній, що виробляють таблетки для схуднення, почали зловживати її іміджем, співачка хоче написати книгу про свій раціон харчування, в якій чітко видно, що вона не приймала таблетки.
Більше того, співачка відмовилася різати живіт - процедура, яка "врятувала" багатьох знаменитостей від різких дієт. Однак вона не почала цю боротьбу з кілограмами самостійно, а вдалася до послуг професіоналів, які допоможуть їй досягти бажаних результатів, не голодуючи і не вдаючись до «чудо-продуктів», що обіцяють «море з сіллю».
monica-anghel1.jpg
Моніка вирішила позбутися зайвих кілограмів після операції на хребті 2 роки тому для здорового життя та зменшення медичних проблем у майбутньому. Але зараз кілька компаній використовують її імідж для продажу її продуктів для схуднення, і зірка не погоджується будь-яким чином обдурювати своїх шанувальників, тому хоче, щоб вони змогли скинути зайві кілограми природним шляхом., здорова, як вона.
"Я хочу написати з другом книгу про свій процес схуднення, в якій я поясню всі етапи. Є багато сайтів, які використовують мій імідж для продажу своїх продуктів для схуднення, і з якими я не маю нічого спільного. Є люди, які мені пишуть і питають про них ", - заявила Моніка Ангель для Libertatea.
"Я дуже схудла, здорова і красива, завдяки своїй подрузі Йонелі Преді, найкращому фізіотерапевту, якого має ця країна. Її, але також завдяки фізіотерапевту, психологу, тому що дуже важливо бути добре збалансованим, коли ми починаємо змінювати своє життя, як і життя дієтолога ", - сказала нещодавно співачка.
12-13-celebrity-photo-2-3-col.jpg
Чудова дієта, за допомогою якої Моніка Ангель схудла
Співачка вдалася до роз'єднаного режиму і спочатку схудла на 20 кілограмів, а решту поступово скинула. «Мені вдалося скинути 20 кілограмів за 5 місяців завдяки роз’єднаному режиму. В основному протягом 3 днів ми їмо м’ясо, включаючи ковбаси, органи та подрібнене - без рису. Наступні три дні були присвячені овочам та фруктам. і тут дозволялося все, крім рису, гороху, зеленої квасолі, картоплі, бананів, насіння, фісташок, груш, винограду та цукатів.
Потім настали молочні дні, де дозволялося все, включаючи вершки. Навіть коли ми зайшли до ресторану, ми замовили тарілку з декількома сортами сиру.
Мені вдалося скинути 20 кілограмів. це велика справа. Я схудла на 7 фунтів за перші два тижні, а після цього нічого не втрачала протягом місяця. Мене трохи розчарувала ця ідея, але я від свого чоловіка знала, що саме це відбувається - після раптового ослаблення відбувається поступове. Навіть тіло звикає до певної дієти і не реагує настільки здивовано ", - сказала зірка, яка збирається запропонувати ще більше секретів для схуднення у своїй майбутній книзі.