Моніка Ангель, перша картина після схуднення на 30 кілограмів
Останній рік Моніка Ангель була однією з улюблених тем преси, після того як вона ефектно схудла на 30 кілограмів. Хоча багато хто пояснював цю зміну гіпотетичною операцією зменшення шлунка, здається, що все це сталося в результаті операції на хребті. Художник створив для VIVA! його перший малюнок з новим виглядом, який одночасно розкриває, як йому вдалося скинути стільки кілограмів і як утримувати.
За останній рік Моніка Ангел вразила всіх своїми фізичними змінами, які вона пережила, зумівши ефектно схуднути. Зірка погодилася зробити для VIVA! перший знімок після схуднення на 30 кілограмів, з фотографій видно не лише його захоплення верховою їздою, видом спорту, з яким він підтримує фізичну форму, але і набагато стрункішу фігуру. Крім того, художниця розповіла нам усе про те, як вона досягла результату, втративши стільки ваги, а також про правила харчування, від яких вона не відхиляється, щоб зберегти результат, отриманий після тривалих зусиль протягом двох років.
Якої дієти дотримується Моніка Ангель після того, як вона схудла на 30 кілограмів
Моніка не дотримується суворої дієти, але, як вона пояснила, вона керується деякими нормами здорового глузду: `` Це мій вибір - не їсти хліб, макарони, картоплю. Я не їм горох, тому що він здуває мене. Я їм салат з білокачанної капусти, загартована варена капуста мені нічого не допомагає. Я, звичайно, відмовився від солодощів. Я дотримуюсь деяких правил, які мій дієтолог привив мені надзвичайно добре, я дуже чітко знаю, коли і що їсти. Я знаю, що вечеря повинна бути якомога меншою, тому, якщо ви з’їсте величезну миску салату, болгарський перець, трохи цибулі, трохи часнику, трохи руколи і додасте поверх нього варене яйце, це чудово ».
Моніка Ангель, про плітки: "Я також дізналася, що у мене менше і я вмираю"
Хоча ходили чутки, що причиною різкої втрати ваги стала операція зі зменшення шлунку, Моніка хотіла уточнити, що рішення ґрунтується на операції на хребті, перенесеної в липні 2017 року, в результаті якої їй довелося змінити спосіб життя. . 'Я також з’ясував, що у мене менше і я вмираю, що у мене стався інфаркт, що у мене гепатит. У мене нічого, брати! Я маю на увазі, у мене є щось! У мене є енергія, я почуваюся краще як ніколи, я відчуваю, що мені 18 років. Люди кажуть, що я вже нічого не їм, що перерізав живіт. Ні! Коли я голодний, я їм. (...) Цього року, 1 жовтня, минуло два роки з того часу, як ми розпочали зміни, операція колони відбулася два роки тому, 6 липня. Поки що я схудла, бо інші хотіли, бо у мене були коливання ваги. Ну, цього разу я схуд, бо так хотів', - розповіла Моніка для VIVA!.
Детальніше про Моніку Ангель можна дізнатись у VIVA! Березень, доступний на пресі з 1 березня.