Морена інфлюенсер з рулетами з бекону; Любов до себе - Валерія Анна Ламперт
«Зараз я абсолютно впевнений, що недоліків немає. (...) Целюліт, розтяжки, пухка шкіра, жир на животі - все це сприймається як недоліки. Але лише тому, що суспільство прищеплює нам це, щоб заробляти гроші ». - Морена
Морена Діас захоплювалася спортом і суворо контролювала їжу. Вона впала в розлад харчової поведінки, пробилася назад до здорового життя, і тепер є чудовим взірцем для багатьох завдяки Instagram та своєму блогу. Взірець для наслідування, бо їй вдалося полюбити своє тіло таким, яке воно є. Тому що вона не лише говорить це, але й фотографії, на яких вона впевнено представляється, також це підтвердження. Вона стоїть сама і своє тіло. Так само, як він є і хотів би спонукати інших жінок до боротьби з анорексією та до більшої любові до себе.
Від розладу харчування до безумовної любові до себе
Парадоксальне захоплення та підпільні коментарі
Я випадково натрапив на Морену в Instagram і відразу захопився її впевненістю у собі та своїм повідомленням. Однак у той же час той факт, що Морена відзначається як особливо смілива, показав мені, наскільки насправді порушено наше суспільство. Тому що Морена ніде не товста. Він має нормальні криві. Цілком звичайні рулети з беконом, як це робить практично кожен, коли сидить.
Жінку з цілком нормальним тілом святкують такою самою мужньою і захоплюючою, якщо вона демонструє себе публічно такою, якою вона є, і стоїть біля неї. Я також вважаю її сміливою і захоплюючою, але в той же час я думаю, наскільки парадоксальним є все це.
Ще більш парадоксальним стає, коли ти читаєш певні висловлювання про тіло Морени. Тому що все більше і більше засобів масової інформації про них усвідомлюють. Деякі коментарі читачів під повідомленнями? Сумно.
Окрім дитячого коментаря "Боа - товстун", були й інші "найважливіші моменти": "Насправді вродлива дівчина. Соромно, що вона дозволяє своєму тілу пропасти ". І" Пані повинна змінити дієту і зайнятися спортом. Це виглядає дуже нездоровим і хворим. «Інший говорив про надмірну вагу в 20 кг, що мене більш ніж шокувало.
20 кілограмів зайвої ваги. Нездоровий і хворий. Єдиним, що є нездоровим і хворим, є те, що наше суспільство створило з багатьох людей.
Морена: Так, я читав це (негативні коментарі) час від часу. Однак добрі коментарі переважають, і це для мене важливо. Я більше не дозволяю мене тягнути цими образливими словами, бо я досить впевнений і сильний, щоб їх ігнорувати. Але я хотів би час від часу звертатися до деяких з них, щоб показати, що в житті завжди будуть противники, але що вони не повинні вас відмовляти.
Морена як зразок для наслідування в світі Інтернету та в класі
Працюючи вчителем, Морена також є взірцем для наслідування поза Інтернетом.
Морена: Так, я вже звертався до таких тем на уроці, коли в цьому була потреба. Але оскільки у мене відносно маленькі діти, і я помічаю, що в моєму поточному класі немає потреби, я поки що не займаюся цим. Але я намагаюся бути позитивним зразком для наслідування в цьому плані і іноді в перерві їжу шоколад або майже завжди виходжу на роботу без макіяжу. У ці роки в першу чергу формуються діти, і навколишнє середовище також має велике значення. Якщо я можу також впливати позитивно опосередковано, я роблю це свідомо, а іноді навіть несвідомо.
"Вбивати дієти"
Особливо зараз, коли повернулася весна і швидко наближається літо, жіночі журнали її знову повні. Нескінченні дієти та поради щодо схуднення. Практично основний препарат для кожного розладу харчової поведінки. Спусковий механізм для кожного критичного: «Чи добре я з цим?» Подивись у дзеркало. Так, насправді багато людей там добре заробляють на нашій невпевненості в собі. З тими вадами, про які ми навіть не підозрювали б, якби хтось не вмовляв нас у це.
На додаток до цих цілих планів дієти, тому приємно змінити, коли Морена позує в Instagram з кухлем морозива в руці або читає між ними: «Я просто їжу інтуїтивно». Бо інтуїтив - це найкраще. Не обмежуйтеся повністю. Все з мірою. Слухайте тіло, коли воно голодне і що йому потрібно. Збалансований. Знайдіть той баланс, який робить тіло і душу щасливими.
Морена - одна з тих взірців для наслідування, від якої я хочу більше. Для мене, для всіх інших, для моєї доньки, якщо я коли-небудь її матиму.
Я рада, що я "знайшла" Морену. Я рада, що незабаром у неї буде 50 тисяч підписників в Instagram і щодня надихати, мотивувати, підтримувати та ловити жінок. Я радий, що вона відповіла на кілька запитань і бажаю їй великих успіхів у тому, що вона робить у майбутньому!
Морена: Причина, по якій більшість з нас незадоволені власним тілом, полягає в тому, що ми порівнюємо себе із суспільством та/або ідеалом краси суспільства. У нас в голові картинка, і ця картинка змушує нас почуватись неповноцінними, що абсолютно глупо. Не повинно бути так. Нарешті ми повинні всі зрозуміти, що ми різні, і це нормально, і тому ми не повинні більше порівнювати себе. Без ідеалу і без людини. Зупини це! На мою думку, любов до себе є основою для того, щоб іти по життю зі щастям та успіхом і перш за все зі спокоєм.