Морква та рисова вода при гастроентериті

вода

Нудота, блювота, діарея. З перших ознак гастро, наші бабусі готували пюре з моркви для найменших, рисову воду для старших, а на десерт - тертих яблук для всіх! Поки ви можете ковтати?!

Чому?

Морква з високим вмістом цукру та пектину - протидіарейного гелеутворювача, який також міститься в яблука і смородини.

Морква також забезпечує мінеральні солі, компенсуючи їх втрати через безліч водянистих стільців.

Крім того, вони мають цілющу дію на слизові оболонки. Вода для приготування рису багата крохмалем, хорошим загусником. Сам рис вже має протидіарейну дію.

Як їх підготувати?

Морква повинна бути дуже звареною, і в підсоленій воді. Їх віддають перевагу пюре, особливо для дітей. Рисову воду отримують, якщо варити 1/2 склянки білого рису протягом 20-30 хвилин у 4 склянках води (яка буде підсоленою). Вживати холодним або теплим невеликими дозами протягом дня. На додаток до інших напоїв (звичайна вода, трав'яні чаї), адже вам доведеться добре зволожити себе. Як тільки ритм стільця сповільнюється, ми зупиняємо рисову воду.

Правильні рефлекси

Протягом кількох днів ми утримуємось від жирної їжі, молочних продуктів, Кава, сирі фрукти та овочі.

Якщо морквяне пюре не зупиняє водянистий стілець найменших, для компенсації втрат води та мінеральної солі додають розчин для регідратації (в аптеці). Через два-три дні ми звертаємось до лікаря, особливо якщо це дитина.