Морквяна монодієта - Вам доведеться спробувати ще раз - Tiph Enjoy
Чому саме морквяна дієта ?
Щоб отримати всю інформацію про монодієту та її переваги, раджу звернутися до моїх попередніх статей (посилання нижче).
По-перше, оскільки в моркві дуже багато антиоксидантів, тому вона апельсинова. Різноманітність моркви, трохи забутої, фіолетового кольору, тим більше! Отже, морква здається союзником красивої шкіри, і скажімо, що при передозуванні шоколадом вона мені знадобилася. Уявляю (сподіваюся), що не я одна !
Крім того, моє дослідження навчило мене, що морква цілюща. Будьте обережні, адже для деяких це дійсно може бути проносним. Це сечогінний засіб, тому доводиться думати про те, щоб багато пити. Добре зроблена монодієта вимагає від вас багато, багато води.
Чому я не вдався ?
Я залишив для вас серію статей, наприклад, яблучну дієту ... але ...
Морквяна дієта насправді набагато менш проста, ніж здається. Хоча легко варіювати між сирими, вареними, пюре, супами, паличками та іншими.
Насправді, ви повинні бути великим шанувальником моркви будь-якого виду, щоб мати можливість тривати безперервно 3 дні. Наприкінці 2-го дня я не міг уявити, щоб з’їсти чергову моркву, апельсинову, фіолетову або що завгодно ... неможливо !
Наступні ?
Я не здаюся ! Я спробую чергувати дієту протягом 3 днів з іншою їжею щодня. Цей додатковий різновид може допомогти. Ідея завжди одна, відпочити кишечник. Можливо, колись я буду готовий до повного посту.
Я також думаю, що альтернативна дієта обмежить споживання вуглеводів, чергуючи овочі та фрукти. Через більш різноманітний характер, він також може бути продовжений з часом ... також потрібно мати волю тривати більше 3 днів.
Я настійно рекомендую вам переглянути цей документальний фільм про піст про Арте, саме цей документальний фільм надихнув мене на цю статтю, і він містить всю інформацію, яку вам потрібно знати.
Якщо ви затятий любитель моркви, тоді йдіть на це, вам це сподобається. Якщо ти не такий фанат, як я, це може бути складніше. Тож зверніться до яблук, можливо бананів.