Морквяно-буряковий сік - WirEssenGesund
інгредієнти
Список інгредієнтів на 1 порцію:
- 300 г. Морква
- 60 г. Буряк
Для всіх шанувальників буряків: у нас для вас справді успішна суміш овочевих соків! Солодкість моркви в поєднанні з терпкістю буряка - ідеальне поєднання. Крім того, наш морквяний сік буряка приносить вам багато рослинної сили!
Приготування: сік морквяного буряка
- Спочатку ми очищаємо як буряк, так і моркву. Однак із буряком варто одягати рукавички, бо червоно-фіолетовий бульба може в іншому випадку забруднити пальці.
- Далі овочі нарізаються шматочками, які можна соковити.
- Тепер ми витягуємо сік з двох частин овочів окремо, щоб згодом змінити співвідношення між морквою та буряком.
Ви будете використовувати цю повільну соковижималку щодня!
Огірковий сік - освіжаючий, просто приготуйте його самостійно
Буряк - справжній енергетичний бульба з великою кількістю заліза.
Детальніше про морквяний буряковий сік
Якщо ви не впевнені, чи подобається вам буряк, змішайте сік з переважно морквяним соком. На смак морква смачно солодка і вже відома з соків ACE. Залежно від вашого індивідуального смаку, ви можете потім змішати буряковий сік ковтками. Для збалансованого смаку ми рекомендуємо суміш з 4 частин морквяного соку і 1 частини бурякового соку. Якщо смак ще кращий, з молодих і маленьких бульб буряка роблять буряковий сік. На смак вони солодший і ще не такий землистий.
Ні буряк, ні морква не надмірно калорійні. Зрештою, у вас вийшов смачний сік, який не порушує струнку лінію. Але якщо ви не хочете, щоб він мав такий чистий смак, ми рекомендуємо просто зробити ігристе солоне шприц з морквяного соку буряка. Це теж чудово працює.
Дозування порції буряка може зробити кожен відповідно до власного смаку.
Чому буряковий сік?
Буряковий сік може бути не для всіх, але овочевий бульба цінувався в саду століттями. У наш час він привертає увагу знову завдяки високому вмісту заліза. Це чудове джерело заліза, особливо для людей з дефіцитом заліза. Бульба також може блищати іншими інгредієнтами. Окрім заліза, існує безліч інших вітамінів, мінералів та фітохімікатів, які дозволяють буряковому соку діяти на наш організм. Калій, фолієва кислота та вітамін В містяться переважно у вищих пропорціях.
Чому морквяний сік?
Що стосується смаку, морквяний сік є хорошим аналогом бурякового соку. Багато клітковини забезпечує тривале відчуття ситості, а природна солодкість моркви так чи інакше вписується в більшість овочевих соків. Що стосується інгредієнтів, то морква особливо відома своїм багатим бета-каротином. Як відомо, він, як кажуть, має безліч позитивних властивостей.
На сьогодні найкраща соковижималка на ринку: соковижималка Angel!
Як я оптимально сокую морквяний сік буряка?
Овочі часто твердіші та сухіші за фрукти, тому вам потрібно трохи більше сили під час сокоруху. Чим більше волокнисте щось або чим твердіші інгредієнти, тим більш витверезним виглядає вихід соку у багатьох соковижималок. Якщо ви хочете покластися на пристрій з гідною продуктивністю та ідеальним виходом соку, рекомендується соковижималка Angel.
Пристрій має ще одну перевагу. Завдяки повільно з’єднаним і ідеально підібраним спіралям майже не виділяється тепло під час сокоруху. Таким чином, всі чутливі до тепла вітаміни щадяться. Особисто я використовую лише соковижималку Angel. На сьогоднішній день на ринку немає кращої соковижималки! Ви можете запитати будь-якого експерта.