Морська хвороба - коли вуха потрапляють у F; граючи витівку
Якщо вам буде погано на американських гірках, ви також захворієте морською хворобою, - каже лікар флоту. Але це цілком нормальна реакція організму.
Кроншаген. Це насправді слід називати "нормальністю в морі", пояснює лікар флоту ван Лаак. Нормальна реакція організму на умови на борту. Йдеться про салат з даними в голові - подібний до відвідувача ярмарку, який не отримує американських гірок.
Це може зіпсувати ваш круїз або вітрильну подорож: морська хвороба починається з блідості в обличчі та холодного поту, через нудоту вона збільшується до затискань та блювоти. Ліки можуть допомогти та альтернативні методи лікування.
Хто хворіє на гусеницях і каруселях
"Насправді це не слід називати" морською хворобою ", а скоріше" нормальністю на морі ", - каже Ульріх ван Лаак, лікар флоту Морського медичного інституту Військово-Морських Сил у Кроншагені біля Кіля. Морська хвороба виникає в результаті фактично цілком нормальної реакції організму на умови на борту: "У людей у вухах є два органи рівноваги, а також датчики, які розподілені по всьому тілу.
Якщо з ваших ніг виходить повідомлення: "Ви стоїте на твердій землі", тоді як органи у вухах одночасно реєструють рух, голова стає безладним даним ", - пояснює ван Лаак. Центральна нервова система дуже швидко дізнається, що вхідна інформація відрізняється Це стосується більшості людей.
Але чи я належу? Експерт радить кожному, хто ніколи не їздив на човні, оцінити свій останній візит до ярмарку: "Люди, які хворіють на гусеницях і каруселях, є також тими, хто швидко страждає від морської хвороби".
Не препарат морської хвороби
Парадоксально, але за словами ван Лаака, хоча не існує жодного препарату, винайденого саме з цією метою, деякі все ж ефективні. Це стосується перш за все так званих антигістамінних препаратів, які насправді застосовуються проти алергії. Ван Лаак рекомендує тим, хто має діючу речовину дименгідринат. "Однак антигістамінні засоби мають той недолік, що втомлюють.
Ті, кому доводиться нормально працювати на борту вітрильного корабля, наприклад, не можуть приймати ці препарати ", - каже лікар. Таблетки з діючою речовиною циннаризином, який насправді є кровоносним, мають менше побічних ефектів, але доступні лише за кордоном тому що вони більше не потрібні за своїм справжнім призначенням ". Однак проблема всіх ліків полягає в тому, що вони працюють не однаково добре для всіх, каже ван Лаак.
За словами експерта, існують альтернативні способи лікування ліками: "Для деяких людей, наприклад, діє свіжий імбир, з якого вони беруть приблизно від одного до чотирьох грамів на день". Носіння точкового браслета також довело свою користь для багатьох людей. "Ви не знаєте, чому це працює. Але якщо хтось скаже, що цей метод їм допомагає, я не буду їм суперечити", - каже ван Лаак.
Порошок вітаміну С допомагає
Морський медичний інститут Військово-морського флоту особливо сподівається на власне дослідження, яке експериментувало з вітаміном С. "Ми виявили, що двох-чотирьох грамів порошку вітаміну С на день було достатньо, щоб принаймні обмежити симптоми у двох третин випробовуваних", - каже ван Лаак.
Хоча результати ще не підтверджені, вони припускають, що вітамін С в першу чергу підходить для профілактики. Тому він рекомендує судноплавцям спробувати цей метод, навіть без остаточної оцінки. "Якщо ви передозуєте вітамін С, ви можете отримати тільки діарею. Більше не", - каже лікар.
Перед відпусткою слід врахувати тип і розмір корабля, радить ван Лаак. Розкішний круїзний лайнер, як правило, настільки добре збалансований, що дуже мало мандрівникам доводиться боятися зривів. "Натомість із десятиметровою вітрильною яхтою ти повинен прийняти те, що тобі може запропонувати море". На борту він рекомендує легку їжу та утримання від алкоголю. Також краще уникати запахів, які вам не подобаються. (dapd)