Морська вода - чотири основні переваги для здоров’я; організація - Журнал Біба
Користь морської води для організму була відома грекам та єгиптянам ще в античні часи. Короткий огляд.
Почався сезон морських купань. Хоча загальновідомо, що морська вода позитивно впливає на організм, природа її користі недостатньо зрозуміла. Висококонцентрований у мікроелементах, мінеральних солях та вітамінах, він забезпечує організм усім необхідним. У чотирьох пунктах ми пояснюємо його конкретний вплив на організм.
Морська вода багата негативними іонами (які несуть електричний заряд) калієм, натрієм та кальцієм, серед яких проникають через шкіру та дифузуються в організмі. Вони працюють на зміцнення кісток, регенерацію м’язових клітин та виведення токсинів. Загалом морська вода природним чином оновлює клітини організму. Операція відбувається через 12 хвилин, тому для того, щоб скористатися цими діями, потрібно купатися в океані чверть години. І все, ви заправили !
Це прикрашає шкіру
Сіль у воді діє як ексфоліант на шкірі. Він стирає мертві клітини та відроджує епідерміс для м’якої та гладкої шкіри. Крім того, організм стікає з солоної води, що стимулює циркуляцію лімфи та крові та допомагає боротися із затримкою води. Ця стимуляція зміцнює організм і допомагає усунути целюліт. Під час таласотерапії відфільтрована морська вода допомагає побачити позитивний вплив на шкірні захворювання, такі як вугрі, псоріаз, герпес або екзема.
Це дозволяє добре дифузувати гормони
Це головним чином через йод, який він містить. Цей компонент називається «паливом» щитовидної залози, яке виділяє гормони в організмі та розподіляє енергію. Дисфункції цієї залози можуть призвести до стресу, збільшення ваги, депресії, безсоння ... Йод сприяє гарному балансу дифузії гормонів і хорошому розподілу енергії.
Це найближча користь морської води: вона розсіює напругу та ефективно заспокоює організм. Мікроелементи є гарантованою антистресовою формулою, і розслаблюючий ефект можна посилити кількома плавальними рухами. Купатися в морі особливо рекомендується після тренування, коли напружені всі м’язи. Це також зменшить біль у тілі на наступний день. !
Ви переконані? Думка для тих, хто живе чи проводить відпочинок біля моря ... Veinardes !