Морталіт може схуднути; т він; курка
Після надмірної ваги в середньому віці, пізня втрата ваги приховує особливо високий ризик хвороби та смерті
Фінські дослідники з Університету Оулу, очолювані Тимо Страндбергом, професором наук про здоров'я та гериатрії, провели довгострокове дослідження, щоб вивчити розвиток здоров'я понад 1000 чоловіків від середнього до похилого віку.
Вони виявили, що ті, хто страждав надмірною вагою до середини життя, і хто вже мав високий ризик серцево-судинних захворювань, мали ще більший ризик для здоров'я та вищий рівень смертності, якщо вони схудли пізніше.
Парадокс зайвої ваги
Наприклад, дослідження, опубліковане в журналі Американського коледжу кардіологів у травні 2009 року, показало, що пацієнти з ожирінням із ІХС мають нижчий ризик смерті, ніж пацієнти із захворюванням, які мали нормальну або недостатню вагу були
див .: Критерії відповідності коронарної реваскуляризації
Зміна ваги та ризики серцево-судинних захворювань
У цьому дослідженні Страндберг та його колеги головним чином зосередили увагу на ризику серцево-судинних захворювань та індексі маси тіла (ІМТ) 1114 чоловіків, яким на початку 1974 р. Було від 25 до 47 років, і тому вони були найвищими до 2000 р. років.
Основні зрушення в цифрах:
-188 чоловіків загинули між 2000 і 2006 роками.
-У період з 1974 по 2000 рік 494 (44,3%) постійно мали надлишкову вагу.
-У період з 1974 по 2000 рік 354 (31%) мали нормальну вагу протягом усього періоду.
-У період з 1974 по 2000 рік 135 (12,2% розвинули надмірну вагу від нормальної ваги і 139 (12,5%) зменшились із зайвої ваги до нормальної ваги.
-Чоловіки, які мали надлишкову вагу та схудли, вперше мали найвищий ризик для здоров’я у середньому віці, а ще пізніше ризикували захворюваннями та найбільшим ризиком смерті серед усіх груп.
-Рівень смертності у цій групі становив у середньому 2,0 (з відхиленнями в межах толерантності від 1,3 до 3,0) порівняно з групою людей із нормальною вагою. Подібний результат виявився щодо захворювань серця, які були поширені у 2000 році.
Надмірна вага визначалася як ІМТ понад 25.
Ризик схуднення в літньому віці полягає у втраті м’язової маси
Автори дійшли висновку, що ожиріння в середньому віці з подальшим зниженням ваги пропонує найгірший прогноз для подальшого життєвого шляху з усіх можливих змін у вазі.
Тому Страндберг вказував на необхідність контролювати ожиріння до виходу на пенсію. Оскільки схуднення в старості є особливо небезпечним, оскільки ймовірність зменшення м’язової маси замість жирової тканини більша, що призводить до слабкості та вразливості. Для того, щоб зберегти здоров’я у старості, вирішальне значення мають регулярні фізичні вправи, які допомагають підтримувати м’язову масу.