Можливі причини затримки або зупинки менструації
Затримка або зупинка менструації є причиною стресу, особливо якщо ви звикли до регулярних менструацій або вас турбує несподівана вагітність.
Більшість жінок менструюють кожні 28 днів, але іноді менструація може бути коротшою або довшою (від 21 до 40 днів).
Ось кілька можливих причин затримки або зупинки менструації:
Якщо ви сексуально активні, вагітність на сьогоднішній день є найпоширенішою причиною зупинки менструації. Контрацептивні методи не є на 100% безпечними. Ви можете почекати кілька днів, щоб побачити, чи настає менструація, інакше бажано пройти тест на вагітність, щоб перевірити, вагітні ви чи ні.
Якщо у вас тривалі періоди стресу, це може вплинути на менструальний цикл: він може тривати довше або коротше, бути більш болючим або бути відсутнім.
Емоційний стрес може вплинути на область мозку, яка контролює гіпофіз, який відповідає за регуляцію гормонів, що стимулюють роботу яєчників. Якщо ви відчуваєте тривалий стрес, ваше тіло може викликати аменорею (відсутність менструації).
Намагайтеся уникати ситуацій, які викликають у вас стрес, обирайте робити регулярні фізичні вправи, такі як біг, плавання та йога, висипайтеся. Якщо ви відчуваєте хронічний стрес, найкраще поговорити з лікарем або консультантом, який допоможе вам вирішити свої проблеми, змінивши спосіб мислення та дій.
Середній вік, з якого настає менопауза, становить 51 рік і означає, що у вас не було менструації щонайменше 12 місяців. Багато жінок відчувають симптоми за 10-15 років до менопаузи. Цей період відомий як перименопауза (перша стадія менопаузи) і вказує на те, що рівень естрогену починає коливатися.
Якщо вам менше 45 років, а менструація повністю припиняється, ви можете пережити ранній клімакс або пережити передчасну недостатність яєчників.
Ви можете зробити перерву між менструаціями, коли наближаєтеся до менопаузи. Це пов’язано з тим, що рівень естрогену починає падати, а овуляція стає менш регулярною. Після менопаузи місячні повністю припиняються.
Менопауза є природною частиною старіння і зазвичай виникає у віці від 45 до 55 років.
Значна втрата ваги або інтенсивні фізичні навантаження впливають на менструальний цикл. Сильне зменшення кількості споживаних калорій зупиняє вироблення гормонів, необхідних для овуляції, і, отже, ви можете страждати на аменорею. Зазвичай збільшення ваги сприятиме повторення менструацій.
Швидкі зміни ваги, такі як втрата ваги через хворобу, прийом ліків або дієти, можуть перешкоджати виробленню гормонів, що призведе до затримки або зупинки менструації. Якщо втрата ваги супроводжується припиненням менструації, рекомендується проконсультуватися з дієтологом, який допоможе отримати потрібну кількість вітамінів, мінералів та поживних речовин, необхідних вашому організму.
Як і при схудненні, набір зайвих кілограмів може вплинути на ваш менструальний цикл. Якщо у вас надмірна вага, ваш організм буде виробляти надмірну кількість естрогену, одного з гормонів, який регулює репродуктивну систему у жінок і може призвести до затримки або зупинки менструації.
Швидкі зміни ваги, такі як збільшення ваги через хворобу, прийом ліків або дієти, можуть перешкоджати виробленню гормонів, що призведе до затримки або зупинки менструації. Рекомендується проконсультуватися з дієтологом, який допоможе безпечно схуднути.
Ви, мабуть, думаєте, що прийом протизаплідних засобів регулює менструацію, але деякі типи контрацептивів можуть призвести до припинення менструації. Однак менструація повинна повторюватися протягом місяця або навіть трьох місяців після припинення контрацептивного лікування.
Деякі гормони, такі як пролактин, відповідають за затримку або зупинку менструації. Хоча пролактинома, різновид пухлини гіпофіза, яка виділяє надлишок пролактину, рідко, а іноді й малоймовірна, вона винна у затримці або зупинці менструації. Якщо вас страждають головні болі, затуманення зору та виділення з грудей, навіть якщо ви не годуєте грудьми, окрім припинення менструації, вам слід проконсультуватися з лікарем. У багатьох випадках прийом ліків може допомогти місячним нормалізуватися.
9. Синдром полікістозу яєчників (СПКЯ)
Синдром полікістозних яєчників - це медичний стан, спричинений дисбалансом репродуктивних гормонів. Зокрема, жінки, які страждають на цей стан, виробляють більше, ніж звичайна кількість чоловічих гормонів (андрогенів).
Симптомами є збільшення ваги, вугрі, підвищений рівень тестостерону, що може спричинити надмірне зростання волосся на обличчі та тілі. Нерегулярні або навіть відсутні менструації - також загальна риса цього стану. Якщо не лікувати належним чином, відсутність менструацій у фертильний період може спричинити рак ендометрія.
Щитовидна залоза - це залоза, яка належить до ендокринної системи і відіграє важливу роль у регулюванні метаболізму та життєдіяльності організму. Такі проблеми, як гіпотиреоз і гіпертиреоз, можуть порушити менструальний цикл. На щастя, існують ефективні методи лікування розладів щитовидної залози, тому найкраще проконсультуватися з ендокринологом.
11. Підвищена фізична активність
Підвищена фізична активність може призвести до зниження рівня естрогену, гормону, який регулює репродуктивний процес жінки. Якщо ви тренуєтеся багато годин щодня, місячні можуть припинитися. Якщо ви займаєтесь видовищними видами спорту, ви можете звернутися до лікаря, який спеціалізується на спортивній медицині.
Ви можете не мати менструації при грудному вигодовуванні, але це абсолютно нормально. Лактаційна аменорея називається фазою, яка порушує ритм менструального циклу. Навіть якщо у вас немає місячних при грудному вигодовуванні, ви можете завагітніти, тому використовуйте метод контрацепції.
Побічними ефектами деяких ліків, таких як антидепресанти, нейролептики, ліки щитовидної залози, протисудомні засоби та деякі хіміотерапевтичні препарати, можуть бути нерегулярні менструації.
14. Зміни в графіку сну
Якщо ви працюєте в нічні зміни або їдете в країну з іншим часовим поясом, це може вплинути на ваш менструальний цикл. Будь-яке порушення добового ритму, внутрішнього годинника, що регулює важливі клітинні процеси, може спричинити нерегулярні менструації.
15. Запальне захворювання органів малого тазу
Ця інфекція матки, яєчників та/або маткових труб, яка зазвичай розвивається, якщо хламідіоз або гонорею не лікувати, може спричинити нерегулярні місячні.
Міома матки може викликати рясні і тривалі менструації. Якщо у вас є такі симптоми, як тазовий біль, часте сечовипускання або навіть запор, зверніться до лікаря.
Залишити відповідь Скасувати відповідь
Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляються ваші дані коментарів.