Мозок (IGESA)
Господи, пришліть ще мізки,
і нехай люди краще ним користуються.
Мозок - це та частина нашого тіла, яка робить нас такими, якими ми є, центр перемикання та управління нашим тілом, місце перебування свідомості.
Він має безліч нервових зв’язків у тілі і служить захистом дверей для нашого сприйняття зовнішнього світу. Через підключений до нього спинний мозок нервові імпульси досягають м’язів, а сенсорні враження від шкіри - до головного мозку.
Якщо вивчити хімічний склад мозку, ви виявите близько 60 відсотків води, решта маси (суха речовина) складається переважно з жиру. Популярний термін мислення як "використання мозку" має своє справжнє походження.
Висока частка жиру обумовлена клітинами мозку або їх клітинними мембранами, в основному в мозку знаходяться три різні типи клітин.
З одного боку, звичайно, нервові клітини або нейрони. Ці клітини постачаються іншими клітинами, астроцитами. Астроцити прикріплюються до судин і витягують з крові поживні речовини, переважно цукор. Завдяки такій конструкції функціональної одиниці нейрон/астроцит, чутливі нейрони дуже добре захищені від впливу навколишнього середовища. Вони є частиною так званого гематоенцефалічного бар’єру, який захищає наш мозок.
Як і в решті тіла, у мозку також є дуже ефективні захисні клітини. Ці клітини, які належать до групи макрофагів (фагоцитів) і відомі як мікроглія в мозку, атакують кожного збудника, який хоче поширитися в мозку.
Зберігання інформації та фактична «робота мислення» здійснюється нейронами. За оцінками, у мозку налічується 100 мільярдів нейронів, і кожен із них пов’язаний з до 10 000 інших клітин мозку через свої синапси. Жодна клітина мозку не перевищує 6 точок перемикання від будь-якої іншої. Крім того, існують нервові шляхи довжиною близько 380 000 кілометрів, які, розташовані поруч один з одним, можуть подолати відстань до Місяця.
Нейрони утворюють між собою тривимірну структуру: нейронну мережу. У цій мережі пам’яті зберігаються та отримуються, рішення приймаються за частки секунди. Створюються зв’язки між нейронами, інші руйнуються. Сьогодні ми можемо лише повільно здогадуватися, які процеси та послуги відбуваються в мозку.
Все це працює лише тому, що нейрони дуже пластично деформуються. Цю властивість вони отримують завдяки складу своїх клітинних мембран. Вони містять дуже високу частку поліненасичених жирних кислот, тобто тих жирних кислот, які завдяки своїй структурі мають низьку температуру плавлення, тобто залишаються рідкими дуже довго.
Кожен комп'ютерний фахівець із заздрістю дивиться на «обчислювальну силу» нашого мозку. Для досягнення цієї надзвичайної продуктивності мозок також повинен бути достатньо забезпечений. Найменші коливання кровопостачання мають серйозні наслідки. Хто не відчував запаморочення, коли ти занадто швидко встаєш із присідання і кров не надходить до голови досить швидко?.
Сам мозок споживає 20% кисню, який наше тіло поглинає в стані спокою. Він знаходиться вгорі перед усіма іншими органами. Крім того, на відміну від них, він сильно залежить від надходження цукру, рівня цукру в крові. Занадто багато або занадто мало цукру призводить до порушення роботи мозку. Нестача цукру (гіпоглікемія) особливо побоюється діабетиків. Якщо гіпоглікемію не усунути досить швидко, це може призвести до коми або смерті, якщо вона триває довше.
Мозок дуже чутливий і реагує навіть на незначні зміни в обміні речовин. Наприклад, підвищений стрес, поганий сон, неправильне харчування та вживання алкоголю можуть призвести до погіршення пам’яті. Ми всі час від часу щось забуваємо - насправді немає приводу для тривоги. Однак наростання забудькуватості та погана концентрація уваги в літньому віці також може бути попереджувальним сигналом для прогресуючого розвитку, який виходить за рамки "доброякісного" забуття старості і вказує на початкову хворобу.
Зараз дослідники виявили: Перші сигнали постійно спадаючої пам’яті можуть відчуватися постраждалими протягом тривалого часу, перш ніж розлад пам’яті насправді можна буде визначити в тесті. Постраждалі часто відіграють ці перші ознаки або придушують їх. Тільки раннє розпізнавання та дії дають можливість відкласти подальший спад у пам’яті - і таким чином отримати цінний час та якість життя. Тому вам слід звернутися до лікаря, якщо вас турбує ваша погана пам’ять, або мотивувати родичів чи друзів відвідати лікаря, якщо ви забудете.
Ви можете знайти детальну інформацію в рамках кампанії IGESA на веб-сайті: