Мозок людини та його егоїстичні та саботуючі таємниці Мобільний телефон
Наш мозок повністю егоїстичний, сутність, яка не піклується про інші частини людського тіла. У пошуках нових стратегій зменшення стресу дослідники описують хитрощі, за допомогою яких «людський комп’ютер» переконує нас, наприклад, відмовитися від дієти.
Німецький дослідник Ахім Петерс вивчає мозок людини. Значна частина його часу витрачається на пошук нових способів позбавлення від стресу.
"Сам стрес - це не головна проблема, але наше пристосування до хронічного психосоціального стресу. Часто це призводить до ожиріння або депресії", - заявив дослідник з Любецького університету Deutsche Welle. Здається, його пояснення відповідає на дві основні проблеми споживчого суспільства: ожиріння та дієти, з одного боку, та депресія, з іншого.
Мозок, що саботує
Основна теза, з якої виходить вчений, ґрунтується на концепції "егоїстичного мозку". Це назва його нещодавно виданої книги. У ньому професор описує свій багаторічний досвід, заснований на близько 10 000 досліджень, пояснюючи, чому дієти не вдаються, а мозок бореться з іншими частинами тіла. Ключове слово тут - "енергія". Оскільки енергетичне тіло і мозок постійно конфліктують.
Наш мозок наполягає на тому, що нам потрібно отримувати потрібну кількість енергії, навіть якщо ця вправа шкідлива для інших органів тіла. Після катастроф, коли люди голодом опинилися на межі смерті, дослідники встановили, що мозок недоїдаючих людей, діставшись до стадії скелета, зовсім не худнув, хоча інші органи в тілі значно скорочувались.
Найважливішим «паливом» для мозку є цукор або глюкоза. Хоча він становить лише два відсотки від загальної ваги нашого тіла, мозок використовує половину глюкози, яку організм вживає, і в стресових ситуаціях цей відсоток зростає до 90 відсотків. Ми не можемо обдурити його штучними підсолоджувачами, бо вони не дають енергії. Навіть операції зі зменшення шлунка не допомагають при хронічному ожирінні. Пітерс каже, що кількість пацієнтів, які покінчили життя самогубством після такої операції, досить висока.
Боріться з вами!
Тому вчений радить людям із зайвою вагою не концентруватися на тілі, а на почуттях. Якщо контроль за стресом ефективний, шанси на те, що організм природним чином втратить зайву вагу, дуже великі.