Мрія ДІЄТА! Худніть, вживаючи заборонений інгредієнт! Антена 3

Дієта. Якщо ви боролися з дедалі несерйознішими дієтами, варто прочитати цю статтю і подивитися, чи подобається вам ця дієта. Я кажу тобі з самого початку, що тобі не дозволять їсти стільки хліба, скільки хочеш, але принаймні ти будеш їсти стільки, скільки хочеш. Їжа, безумовно, буде більш ситною, і ввечері ви більше не будете думати лише про їжу в холодильнику.

мрія

Дієта. Місяці:

Сніданок: чашка солодкого молока, яйце та шматочок тосту;

Обід: 150-грамовий стейк з курки, індички або яловичини на грилі або на пару з помідором.

Вечеря: капустяний суп, яєчний омлет, скибочка тосту і 250 грамів кавуна.

Дієта. Вівторок:

Сніданок: йогурт і шматочок грінки;

Обід: салат, приготований з 200 грамів салату та 80 грамів дині. Крім того, вам дозволено скибочку тосту і 150 грам курки;

Вечеря: 150 грамів філе риби на грилі, салат із зеленої квасолі з помідорами та шматочок тосту, пишіть Click.