MSD Health - для жінок

Зміст
Скринінг на рак актуальний для всіх поколінь
Відкритий обмін інформацією про можливі ризики раку та симптоми раку особливо важливий для скринінгу на рак жінок
Ракові захворювання універсальні - також у жінок. Важливо відкрито говорити про ризики раку, симптоми та належний профілактичний догляд
Свідомий підхід до власного тіла може позитивно підтримати терапію раку
Рак у жінок
У 2020 році, як очікується, близько 244 000 жінок захворіють на рак. Інститут Роберта Коха (RKI) прийшов до цієї оцінки в 2016 році під час аналізу раку в Німеччині в 2016 році. Точні причини такого розвитку подій чітко не з'ясовані. Як правило, у збільшенні звинувачують вищу тривалість життя та кращі можливості діагностики. Але наш спосіб життя не можна виключати як можливу причину.
Детальніше про розвиток, профілактику та лікування раку ви можете дізнатися тут.
Найбільш поширені онкологічні захворювання у жінок
Рак у жінок найчастіше асоціюється з раком молочної залози. Цьому сприяють відносно висока увага ЗМІ та хвороби відомих людей. Рак молочної залози насправді найчастіше зустрічається у жінок?
Аналіз RKI підтверджує це враження. Наявні в даний час дані за 2014 рік показують, що частка раку молочної залози становить майже третину серед нових випадків раку у жінок. Це робить рак молочної залози одним з найпоширеніших видів раку у жінок.
Ось найпоширеніші ракові захворювання у жінок:
Графіка, модифікована з MSD за даними Інституту Роберта Коха: Рак у Німеччині, 2013/2014, с. 16.
Рак молочної залози значно відрізняється від інших видів раку у жінок. За підрахунками RKI, щорічно у 65 500 жінок хворіють на рак молочної залози.
Рак кишечника, легенів та матки або у вигляді злоякісної меланоми шкіри (так званий чорний рак шкіри) були одними з п’яти найпоширеніших видів раку у жінок у 2013/14. Наприклад, за підрахунками РКІ, близько 22 300 жінок щороку розвивають злоякісні пухлини внутрішніх статевих органів (шийки матки, матки та яєчників).
Ризик розвитку раку зростає з віком. Тому важливим є регулярний профілактичний догляд. Для більшості типів пухлин чим раніше виявлена пухлина, тим більше шансів на лікування.
У якому віці жінки частіше хворіють на рак?
Вікові показники раку за статтю в Німеччині з 2013 по 2014 рік на 100 000. Таблиця, модифікована з MSD за даними Інституту Роберта Коха: Рак у Німеччині за 2013/2014 рр., С.21.
Профілактика та раннє виявлення
Багато жінок задають собі питання: як я можу уникнути раку? На жаль, незважаючи на будь-яку обережність, немає абсолютних гарантій того, що ви не захворієте на рак. Однак фактори ризику вже визначені для деяких видів раку.
Рак молочної залози
- історія сім'ї
- Бездітність
- Пізнє народження першої дитини
- Ранні менструації
- Пізній початок менопаузи
Рак яєчників
- збільшення віку
- Ожиріння
- гормональні фактори, такі як бездітність або безпліддя
- генетичні фактори відіграють певну роль
- Замісна гормональна терапія естрогенами, особливо після менопаузи
Одним з найпоширеніших видів раку у жінок є також один Чорний шкірний рак. На ранніх стадіях його зазвичай можна успішно лікувати, на відміну від запущеної стадії, коли вона вже сформувала дочірні пухлини. Генетична схильність також відіграє певну роль при раку шкіри чорного кольору.
Інші фактори ризику чорного раку шкіри
- Світлий тип шкіри
- УФ-випромінювання
- Кількість і природа пігментних плям
Тому правильний захист від сонця та обережні запобіжні заходи особливо важливі.
Як використовувати правило ABCDE для виявлення чорного раку шкіри
У цьому відео ви можете побачити, як можна розпізнати помітну родимку.
Безумовно проти раку
Певні віруси можуть сприяти розвитку певних типів раку. Деякі види раку, такі як рак шийки матки, майже завжди можна простежити до так званого вірусу папіломи людини (ВПЛ). Деякі віруси HP можна виявити у понад 99% випадків раку шийки матки.
Вакцинація може значною мірою запобігти розвитку деяких злоякісних клітинних змін, спричинених певними типами ВПЛ.
Інфекції вірусами HP також можуть вилікуватися без наслідків. В інших випадках вони можуть спричинити нешкідливі генітальні бородавки, а також злоякісні зміни клітин на зовнішніх статевих органах та в області заднього проходу. Хлопчики та чоловіки також ризикують заразитися.
Ви можете знайти додаткову інформацію щодо захисту від захворювань, спричинених ВПЛ, на веб-сайті www.entschiedengegenkrebs.de.
Вакцинуйте проти раку ВПЛ
Дізнайтеся тут, наскільки важливо робити щеплення проти вірусів HP.
Ви знали, що…
Жінки старше 20 років мають право на щорічний скринінговий огляд на рак шийки матки?
Цей огляд є виплатою медичного страхування жінкам віком від 20 років. З моменту його впровадження рак шийки матки рідше траплявся в Німеччині. Подальше зменшення очікується від вакцинації проти певних вірусів папіломи людини.
Жінки віком від 30 років можуть скористатися щорічним обстеженням молочних залоз для раннього виявлення раку молочної залози?
Пальпаторне обстеження важливо, оскільки воно може призвести до подальших обстежень у разі появи симптомів або підозри на рак молочної залози.
Жінки у віці від 50 до 69 років також мають право на мамографію раз на два роки?
У середньому у жінок рак молочної залози розвивається у віці 64 років. Тому пильний огляд особливо важливий. Законодавчі медичні страхові компанії пропонують жінкам у віці від 50 до 69 років якісне рентгенологічне дослідження молочної залози (програма скринінгу мамографії).
Ви можете робити скринінг на рак шкіри кожні два роки, починаючи з 35 років?
Особливо у випадку злоякісних шкірних захворювань, які розвиваються зовні помітно, регулярне самоспостереження може дати хороший шанс виявити рак шкіри на такій ранній стадії, що його можна вилікувати до того, як він пошириться із загрозою для життя. Крім того, державні медичні страхові компанії пропонують скринінг на рак шкіри жінкам та чоловікам у віці від 35 років кожні два роки. Це стандартизоване обстеження всієї поверхні тіла. Якщо ви щось помітили, слід негайно звернутися до лікаря.
Лікувати рак у жінок
Шанси на виживання хворих на рак у Німеччині значно зросли за останні роки. Значних покращень було досягнуто у постраждалих дорослих, особливо при злоякісних пухлинах молочної залози, кишечника, легенів та раку чорної шкіри.
Наприклад, так звана імуно-онкологічна терапія відіграє все більшу роль у лікуванні деяких з цих видів раку на запущеній стадії. Імунна система реактивується для розпізнавання ракових клітин та боротьби з ними. Ви можете дізнатись, як це працює, у цьому відео:
Полегшення терапії
Багато онкологічних хворих побоюються побічних ефектів хіміотерапії, таких як нудота та блювота. Як правило, першим контактом повинен бути ваш лікуючий лікар. Він знає, чи можуть вам допомогти певні ліки (так звані протиблювотні засоби). У деяких випадках протиблювотні засоби можуть полегшити або запобігти нудоті та блювоті після хіміотерапії. Дізнайтеся, як ваш лікар може допомогти вам впоратися з такими побічними ефектами, як блювота, тут.
На додаток до медикаментозної терапії раку існують методи лікування, які призначені для розслаблення тіла та розуму та відволікання від лікування. Ці статті містять інформацію та поради, які можуть допомогти вам у цьому:
Що ще ви можете зробити для себе?
- Забезпечте спокій і розслаблення.
- Практикуйте вправи на розслаблення та техніки дихання, вдихаючи та видихаючи повільно, коли вам стає погано.
- Заздалегідь сплануйте, що вам сподобається їсти, і заздалегідь готуйте, щоб вам не довелося готувати під час терапії.
- Їжте лише тоді, коли у вас є апетит і що вам хочеться їсти.
- Якщо у вас немає апетиту, спробуйте рідку або порошкоподібну їжу, щоб зберегти силу.
- Харчуйтеся здоровою та збалансованою дієтою.
- Відпочинок після їжі.
- Смоктати солодощі з приємним, тривалим смаком.
- Переконайтеся, що ви вживаєте достатню кількість рідини, напр. Б. смоктати заморожені шматочки фруктів або спробувати м’ятний чай або чай з мелісою.
- Рухайтеся повільно, гуляйте на свіжому повітрі.
- Добре провітрюйте вітальні та спальні, щоб уникнути сильних запахів, за потреби використовуйте тонкий спрей для кімнати
Більше інформації про рак
Якщо ви хочете дізнатись більше про рак, ви можете дізнатись більше про це в нашому дописі Рак: хвороба. Там ви знайдете огляд раку в Німеччині, інформацію про його розвиток та причини.
Додаткова інформація також пропонують Німецьке онкологічне товариство та Німецьку ракову допомогу. Допомога Щодо постраждалих та їхніх родичів, зверніться до консультаційних центрів Служби інформації про рак.