МУЧИ "MARZIPAN" - Вайдер Румунія

marzipan

Харчові цінності на штуку:

75 ккал
5,4 г білка
2,5 г вуглеводів
5,6 г жиру

Інгредієнти МЯЧ "MARZIPAN" на 20 штук:

■ 80 г. Золота сироватка ваніль
■ 200 г меленого мигдалю *
■ 12 столових ложок (приблизно 60 мл) бурякового соку **
■ 10-15 крапель аромату гіркого мигдалю

Спосіб приготування КУЛЬ "МАРЗІПАН"

1. Змішайте мелений мигдаль, Золотий сироватковий білок і буряковий сік в однорідному тісті. Потім додайте краплі аромату гіркого мигдалю (за смаком).
2. З тіста сформуйте маленькі кульки (близько 17 г на кульку).
3. Якщо ви хочете, ви можете легко змочити кулі мазіпану водою, і ви можете обваляти їх у кокосовій стружці, волоських горіхах, кунжуті тощо.

Примітка: Ви також можете використовувати білок з іншим смаком (за смаком) - Золотий сироватковий білок з ванільним ароматом надають фруктову нотку.

* Є два типи мигдаль - солодкий мигдаль і гіркий мигдаль. Солодкий мигдаль використовується у багатьох азіатських стравах, а також як десерт або гарнір. Солодкий мигдаль можна використовувати подрібнений в європейських рецептах для формування марципану. Мигдаль має величезну користь для шкіри, захищаючи її від забруднення. Включення мигдалю у ваш раціон може отримати користь від дуже красивої, еластичної та еластичної шкіри. Мигдаль містить мононенасичені жири, які дуже корисні для здоров’я серця. Ці мононенасичені жири разом з антиоксидантами також сприяють профілактиці серцевих захворювань тощо.

**Буряк це їжа, багата вітаміном B, марганцем, калієм, клітковиною, залізом, фосфором, а також вітаміном C. Це один з найбільш корисних овочів для здоров’я печінки, а сік буряка - одна з найбагатших продуктів харчування як джерело природних антиоксидантів та нітратів. Отже, регулярне вживання буряка - це ефективний спосіб споживати поживні речовини та кількість клітковини, яка потрібна вашому організму. Буряк входить до складу лужної їжі. Буряк містить велику кількість триптофану, речовини, що розслаблює розум і створює стан добробуту. Більше того, беталаїн, речовина, що входить до складу буряків, також використовується при лікуванні антидепресантами. Щоденне вживання буряка покращує психічне здоров'я і збільшує силу концентрації.