Мудрець здоровий
Римляни принесли його нам, і це був один з найкращих їх справ: лікарська та кулінарна трава шавлії. Він любить сонце, не потребує багато води і добре процвітає в наших садах. Ми приправляємо цим смажене і використовуємо його в емпіричній та природній медицині. Навряд чи будь-яка інша трава має таку величезну цілющу силу, як шавлія. У середні віки китайці платили втричі більше заповітного чорного чаю за листя шавлії з Європи.
Вплив шавлії на наше здоров’я
- Це допомагає жінкам при припливах під час менопаузи
- Надає швидкий ефект при ангіні та ангіні
- Шавлія позитивно впливає на шлунок і кишечник
- Шавлія допомагає проти надмірного потовиділення, нічного потовиділення та поту ніг
- Зміцнює дихальні шляхи, допомагає при хронічному бронхіті
- За допомогою шавлії ви підтримуєте розвиток імунної сили дихальних шляхів
- Він очищає кров
- Шавлія загоює запалення ясен і області горла
- Це допомагає печінці засвоювати жир
Цілющі інгредієнти шавлії
- Природний антисептик туйон
- Рослинні гормони
- Ефірні олії ліналоол і борнеол
- Камфорне масло
- Флаваноїди, карнозна кислота, дубильні речовини та смоли, цукри та мінерали
- Фенольні кислоти з їх рослинним, антибіотичним ефектом
- Велика кількість гірких речовин
Два рецепти з шавлією
Здоров'я чай з шавлією
Інгредієнти:
Чайна ложка листя шавлії, чверть літра води.
Підготовка:
Доведіть воду до кипіння, залийте нею листя шавлії і накрийте кришкою і дайте постояти 10 хвилин. Напій або полоскання горла. Помийте ним ноги, якщо ви потієте. Розведіть чай 1: 1 водою і промивайте ним очі під час довгих поїздок на автомобілі під час перерв.
Люблю чай з шавлією
Інгредієнти:
10 г шавлії, 8 г меліси, 5 г м’яти, 5 г запашного листя троянди, чайна ложка меду, чверть літра гарячої води.
Підготовка:
Залийте інгредієнти гарячою водою і дайте їй просочитися близько восьми хвилин. Потім підсолодити медом. Пийте ковтками разом