На дієті Схуднути; під час пиття білого вина

Гей! Ваш рецепт додано до вибраного

Гей! Рецепт видалено з вибраного

Список покупок оновлений

Гей! Список покупок порожній

Ваші інгредієнти були додані до вашого списку покупок. Перегляньте свій список покупок>

Ви не вибрали інгредієнт для додавання до свого списку покупок

пиття

На дієті? Схуднути ... вживаючи біле вино

14 червня 2018 року, на Їжте краще

Алкоголь робить вас товстим, і це далеко не рекомендується для вашого здоров’я. Однак, регулюючи його споживання і вживаючи невелику кількість білого вина, можна зробити його дієтичним союзником.

Надлишок шкідливий у всьому, а тим більше з алкоголем. Настало літо, а разом з ним і тяга до випивки на терасі. Жест, який слід заборонити, оскільки вино багате на цукор і особливо калорійне. З іншого боку, випивання склянки білого вина під час їжі (а не на вулиці!) Сприяло б хорошому травленню. Отже, лише білий, а сухий (не сухий!).

Згідно з дослідженнями вчених Вашингтонського університету та Гарварду, випивання двох склянок білого вина на ніч перед сном також діє як спалювач жиру, допомагаючи нашому організму нейтралізувати розвиток жирових клітин.

Щодо калорійності, 100 мл сухого білого вина містить 84 ккал. Визнайте, що стає гірше. І в поєднанні зі смачним блюдом з морепродуктів ідеальний шлюб, не боячись підірвати прилавок.