На жаль, вага знизилася 321 Блог!
важковаговиків блогосфери
Я помиляюся. У Вормсі було чудово бенкетувати, як на прем’єрі фестивалю Нібелунгів у Вормсі, місті Нібелунгени, так і на наступний день ... і ось дні макаронів в офісі ...
Але все-таки вага значно знизився. Або це було вино вчора, тож цього ранку було просто нестачею рідини?
Ми побачимо це наступного тижня, післязавтра їдемо до Кобленца до Рейну у полум’ї. Я згадав про бенкети?
Фаддер у перерві на прем'єрі фестивалю Нібелунгенів у Вормсі
Про Губерта Майєра
73 року народження, блогер, мережевий працівник, доктор юридичних наук, економіст страхового бізнесу (DVA), волонтер у Штутгарті, інтернет-наркоман. Ви також можете знайти мене в Twitter, Facebook
Одна думка на тему: “Ой, вага знизилася? "
наше тіло не таке точне, як комп’ютер. Іноді ви їсте трохи більше і худнете, а іноді їсте трохи менше і худнете! 1-2 дні насправді не мають вирішального значення. Наше тіло розвивається так, як ми в основному з ним робимо.
Існує також певний ефект маятника. Якщо протягом кількох днів я з’їдаю більше, ніж мені потрібно, а потім раптово значно зменшую калорії, я раз у раз бачив, що вага лише збільшується ще більше протягом наступних кількох днів.
Але в якийсь момент маятник зупиниться. Я переживав те саме, коли приймав/їв менше. Продовжував набирати вагу, хоча я погано відчував дефіцит калорій.
LG & гарний недільний вечір
Михайло | Тренер з психіки та дієтолог