Набряклі повіки можливі причини та шляхи вирішення
Набряклі повіки: можливі причини та шляхи вирішення
Набряклі повіки надають втомлений, можливо, навіть постарілий вигляд, якого ніхто не хоче. Ось як позбутися набряклості повік, не вдаючись до допомоги естетика - 8 природних засобів для боротьби з цією проблемою, з якими стикаються багато жінок!
Набряк повік може мати багато причин - від сильної втоми, алергічних реакцій або плачу до захворювань щитовидної залози. Незалежно від причини набряклості повік, одне точно: всі хочуть позбутися від них, бажано без допомоги косметичної хірургії.
Хороша новина полягає в тому, що ви можете боротися з набряками повік за допомогою природних засобів, доступних кожному.
Засоби від набряклої повіки
Використовуйте холодні компреси
Холодні компреси дуже корисні при роботі з набряклими повіками, незалежно від причини цієї проблеми. Ви можете використовувати або рушник, змочений холодною водою, або дві столові ложки, попередньо витримані в морозилці, або навіть 2 скибочки огірка прямо з холодильника.
Низька температура компресів спричинить швидке спучування повік.
Порада: перед використанням компресів рекомендується мити обличчя, особливо якщо ви підозрюєте, що це алергічна реакція. Таким чином, ви видаляєте алергени і лікуєте причину, перш ніж боротися з її наслідком.
Використовуйте пакетики чорного чаю
Чорний чай містить кофеїн, а кофеїн має здатність згладжувати ефект опухлих очей. Тож нанесіть на кожне око один пакетик використаного чорного чаю, добре процідженого раніше. Залиште пакетики діяти близько 10 хвилин, потім вийміть їх і насолоджуйтесь результатами.
Щоб підвищити їх ефективність, можна заморозити пакетики на 5 хвилин перед використанням.
Використовуйте картопляні компреси
Очистіть гарбуз, натріть його на тертці і вичавіть сік. Покладіть натерту картоплю в марлю, а потім нанесіть у вигляді компресу на набряклі повіки. Через чверть години можна зняти компрес з очей, і результат вже буде видно.
Помасажуйте повіки кінчиками пальців
Кончиками пальців м’яко масажуйте повіки, щоб накопичена рідина стікала. Попередньо можна тримати руки в холодній воді.
Пийте більше води
Дегідратація допомагає підкреслити набряклі повіки, тому важливо скласти звичку споживати якомога більше рідини, незалежно від того, йдеться про воду, чаї, лимонади чи супи.
Уникайте/обмежуйте споживання солі
А затримка води в тканинах винна в набряку повік, тому слід обмежити споживання солі. Відомо, що сприяє затримці води, тому взагалі не вказано, якщо у вас є ця проблема на повіках.
Відпочиньте досить
Недолік сну викликає набряк повік, а протиотрута від цієї проблеми надзвичайно проста: сон. Вам потрібно 7-8 годин сну на ніч, щоб відпочити, тому не лягайте спати занадто пізно.
Уникайте штучних підсолоджувачів
Це правда, що надлишок цукру шкідливий для здоров’я, але це не означає, що вам доведеться їсти багато штучних підсолоджувачів. Недавні дослідження показують, що штучні підсолоджувачі можуть впливати на роботу нирок, тим самим сприяючи набряку тканин.
Як попередити набряк повік
Використовуйте гіпоалергенну косметику та косметику без запаху, щоб зменшити ризик алергічної реакції в оці.
Якщо ви носите контактні лінзи, обов’язково дотримуйтесь правил гігієни, щоб зменшити ризик зараження очей.
Ретельно вибирайте очні краплі, якими будете користуватися, оскільки багато містять подразнюючі речовини. Зверніться до свого офтальмолога, якщо вам потрібні такі краплі.
Відпочивайте та приймайте здоровий спосіб життя, щоб зменшити фактори ризику.
Коли звертатися до лікаря через набряклі повіки
Якщо проблема з набряком повік зберігається або навіть загострюється, рекомендується проконсультуватися з лікарем, щоб з’ясувати причину проблеми, а також правильно її лікувати.
Також бажано проконсультуватися з фахівцем, якщо крім набряку повік існують інші супутні симптоми, такі як:
- Почервоніння очей
- Свербить
- Порушення зору
- Чутливість до дотиків або навіть болю
- Неможливість моргати або дискомфорт при морганні
- Лихоманка
Проблему набряку повік можна усунути, тому вас не повинно залишати це незадоволення. Спробуйте природні засоби, поговоріть зі своїм лікарем і проведіть кілька процедур для обличчя, і результати не стануть довго чекати.