Національний та Європейський день боротьби з ожирінням; Скажіть, зупиніться на йойо

"Ваше здоров'я - це не іграшка, скажіть" зупинись йойо ". Це повідомлення обрано Бельгійською асоціацією пацієнтів із ожирінням (сміливий) з нагоди, у четвер, Національного та Європейського дня боротьби з ожирінням. Сміливий хоче звернути увагу на небезпеку дієти та «чудодійних» продуктів для швидкого схуднення.

Тільки персоніфікований та мультидисциплінарний підхід, застосований медичними працівниками, дозволяє стійко схуднути, наполягали доповідачі під час прес-конференції у Брюсселі.

Корисна порада, оскільки 54% бельгійських чоловіків та 40% жінок мають надлишкову вагу. Крім того, 14% бельгійського населення страждає ожирінням і - що ще більш занепокоєння - 18% дітей у віці від 2 до 7 років страждають ожирінням. Тому вкрай необхідно наполягати на запобіганні ожирінню, підкреслив президент-засновник сміливих країн Жан-Поль Аллонсіус.

Бельгійці щороку витрачають понад 29 мільйонів євро на чудодійні засоби, які в кращому випадку неефективні, а в гіршому - небезпечні для здоров'я, оскільки вони відповідають за довгострокове збільшення ваги. Політики повинні прийняти законодавство щодо цих продуктів, сказав Аллонсіус.

Ці режими в результаті "йо-йо"

Наукове та дуже поглиблене дослідження, проведене у Франції ANSES (Національне агентство охорони здоров’я) щодо різних дієт, насправді довело, що дієти, які дозволяють швидко схуднути, мають ефект "йо-йо", - пояснив професор Колін, діабетолог, ендокринолог та запрошений професор UCL.

Ці дієти настільки неврівноважені, що розтоплюють жир і м’язову масу, і коли людина припиняє дієти, організм починає накопичувати жир для іншого "голод", на шкоду м'язовій масі. Механізм, який поступово призводить до все більшого збільшення ваги, тому що кожна дієта спонукатиме організм накопичувати більше жиру. Це ефект"йо-йо", уточнив він.

Тому дотримуватися дієти, яка не враховує спадкові, фізіологічні, психологічні та екологічні фактори, ілюзорно, підсумував він.

Сміливий рекомендує використовувати медичного працівника для схуднення. Це єдине науково підтверджене рішення, яке дозволяє тривале, розмірене та реалістичне схуднення. В його основі лежить психологія, дієтологія та рух. Мультидисциплінарний підхід, який становить основне лікування ожиріння, оскільки його метою є те, що пацієнт змінює свій спосіб життя невеликими кроками, поки йому не вдається впоратись із зайвою вагою і не досягає ваги, яка більше не шкодить його здоров’ю.

Це четверте видання Національного дня боротьби з ожирінням та друге видання Європейського дня боротьби з ожирінням.

Сміливі бої за те, щоб ожиріння визнали хронічним захворюванням, відповідно до рекомендацій Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ).

Белга

Отримуйте головні новини щоранку.