Надмірна вага, будь ласка, не обманюйте! (Частина 5 з 5) Аптека міста Дорнбірн
Що британці - це не тільки чудові майстри гриля рано вранці, а й кухарі-кондитери? Той, хто вже відвідував Англію як турист, знає, що коли вони думають про типовий британський "чізкейк" чи їх чізкейк, це саме так. «Гріховно-солодко-жирні» інгредієнти: крихте пісочне печиво, вершковий сир, цукор, додаткові вершки та, як «головне досягнення», переважно фруктовий компот - в оточенні шоколаду? Яммі! Ми думаємо, у вас вже є ідея, для якої ми зараз практично прокладаємо ідеальний слід. Правильно: Усі «обмануті продукти» з частин 4 та 5 цієї серії колонок, які, мабуть, подібні у всьому світі за своїм складом макроелементів (шкідливі для здоров'я жири, прості цукри тощо), можна було б насолоджуватись по меню «Все, що ти можеш з’їсти». І не тільки в "годину сніданку", вранці, а на цілий день. 15 молодих людей - фуршет відкритий і ...?
Від майстрів гриля та кондитерів до вчених ...
Врешті-решт, після того, як випробовуваних попросили провести тест на толерантність до глюкози з використанням перорального розчину цукру, склалася більш ніж тривожна картина. Майте на увазі, що ви вранці ще були цілком здорові, після всього одного дня обману вони вже перебували в тимчасовій переддіабетичній стадії. Якщо сказати прямо: ваше тіло реагувало на цукровий розчин набагато нижче звичайної реакції на інсулін. Висновок? Чутливість до інсуліну знижується повсюдно ... лише після одного "шахрайського дня"!
Експерт замість "потенційних знань про дієту"!
Ми вважаємо, що експеримент досить чітко демонструє, які наслідки може мати "модна обманна дієта", як ми вже описували у початковій колонці цієї серії колон. Особливо, якщо це роблять люди, які вже мають надмірну вагу та/або ті, на кого впливають фактори ризику для здоров’я протягом декількох тижнів або навіть місяців. Ясно одне: “Тимчасовий” може швидко призвести до постійних, серйозних проблем. Замість глибокого вивчення загальновизнаного вишуканості дослідження, чи не хотіли б ви навчитися конкретним фактам, також з точки зору харчування, замість того, щоб вас обтяжували “потенційними знаннями електронних книг”? Із задоволенням! Для цього доступні три програми www.AlternativMedizinPodcast.eu/…:
а також програма 10 "Ожиріння: причини - наслідки - рішення" та програма 29 "Діабет, синдром X & Co.".
Команди з Stadtapotheke Dornbirn та Vitalis Austria