Надмірна вага, шкідлива для мозку людей похилого віку
Глобально шкідливе для здоров'я, надмірна вага може також пришвидшити когнітивний спад у людей похилого віку, згідно з новим американським дослідженням.
Ми знаємо, що надмірна вага - що відповідає індексу маси тіла більше 25 - як правило, шкідлива для вашого здоров’я. Для розрахунку ІМТ формула така: розділіть свою вагу (у кілограмах) на ваш зріст (у метрах), останню попередньо помноживши на себе.
Дослідники з Медичного факультету Університету Маямі (США) щойно виявили, що люди похилого віку, яким у віці 60 років індекс маси тіла (ІМТ) перевищує 25 і окружність талії - вимірюється біля пупка - більше 91 сантиметра, старіння мозку відбувається швидше, ніж в середньому.
Для досягнення цього (страшно)
Надмірна вага та ожиріння впливають на мозок людей похилого віку
Шість років потому, завдяки МРТ, дослідники виміряли товщину кори головного мозку учасників - це "
"У здорових людей кора головного мозку втрачає від 0,1 міліметра до 0,01 міліметра кожні 10 років", - пояснюють дослідники, які опублікували свою роботу в спеціалізованому журналі "Неврологія".
Тепер вчені виявили, що у людей із зайвою вагою кожна точка ІМТ вище 25 додає 0,098 міліметра втрати товщини корі головного мозку кожні 10 років. І у повних людей,
"Ці результати цікаві тим, що вони підвищують можливість того, що, схуднувши, люди похилого віку можуть також уповільнити свій когнітивний спад, зберегти свої когнітивні функції (пам'ять, мову, концентрацію уваги) та захистити себе від дегенеративних захворювань (таких як деменція)". ) "роблять висновок вчені.