Надмірна вага та нездатність впоратися з цим, жодного оптового спеціаліста в Ельзасі! G
Привіт, мені 41 рік, я важу 89 кг на 162 см. За 5 років я набрав 30 кг
після дуже серйозної травми щиколотки, яка позбавила мене рухливості.
Додаю, що, здається, я страждаю від ранньої менопаузи.
Моя проблема Харчова тяга. Навіть коли у мене не було зайвої ваги,
У мене була тяга до їжі. Я розумію, що це значною мірою пов’язано з
агорафобія, яка змусила мене страждати протягом 20 років, і робота, яка, якби це було
гарантує мені правильний дохід, запитує у мене багато чуйності та
стрес.
Я взяв велосипед ще у вересні 2011 року, вийнявши металобрухт
мою щиколотку, щоб обмежити шкоду: на 10 кг більше за кілька тижнів.
Додаю, що у мене сильно болять суглоби, що я дуже сплю
погано, що я швидко задихаюся.
Перш за все, я вже не знаю, як їсти. Я відмовляюся від дієт
обмежувальний, оскільки я бачу шкоду друзям та колегам
робота.
Ендокрино, з яким проконсультувались у минулий понеділок, абсолютно хоче змусити мене з'їсти
вранці, коли прилипає до мене нестерпна нудота; для нього це
погана воля. На щастя, ваш сайт є, щоб підтвердити мене
протилежний.
Я не міг не надіслати йому листа, який надіслав тобі
адресу тут копію:
" "Лікар,
Я маю на увазі консультацію, яку я мав з вами у понеділок 2
Липня 2012 року о 17:00.
Я повинен попередити вас, що наступне - протилежне язикові
але точно відображає мій душевний стан.
Повідомляю вам, що я не буду робити аналізи крові, які у вас є
призначений. Я попрошу свого лікаря про більш конкретні.
Насправді, на мій погляд, вони повністю пропускають суть. Я
багато разів говорили вам, що високий рівень холестерину є
сімейна проблема, яку жодне лікування ніколи не тримало. Автор
в іншому, здається, що я переживаю скоростиглу менопаузу у 41 рік
байдужий. Я не повинен пояснювати ендокринологу
ранній клімакс і відносно низькі показники щитовидної залози
баси заслуговують на більш глибоке дослідження.
З іншого боку, ви, здається, ігноруєте будь-який реалізм, намагаючись це зробити
рясно поснідайте, поки я вам казав і знову сказав
що я майже нічого не терплю вранці; очевидно, ви це ставите
через злу волю, коли ти сам це сказав
всі різні.
Я настійно раджу вам з цього приводу прочитати праці доктора Цермати
який бачив у моєму випадку велику кількість людей.
Я навіть не кажу про плавання, яке ти хотів бачити, як я роблю
хоча ви навіть не хочете знати, що брак часу пов'язаний з моїм
робота заважає мені планувати заняття плаванням. Там теж,
ви не враховуєте обмежень повсякденного життя.
На протокол, останні наукові дослідження показують, що в
Великобританія, де сніданок традиційно щедрий,
ожиріння набагато більше, ніж у Франції. 80% людей
надмірна вага через занадто ощадливий сніданок у дитинстві мене
здаються упередженими, оскільки вони не відображають життєвих умов
глобальні люди.
І навпаки, дотримуючись цього типу міркувань, ми повинні мати 80%
страждають ожирінням у Франції, оскільки французький сніданок відомий
за свою ощадливість. Однак загальновідомо, що французьке населення має
найнижча конструкція в Європі, незважаючи на надзвичайно багату гастрономію.
Додаю, що кілька разів я пояснював вам, що я спав
дуже погано, і що моє вставання вранці було випробуванням. Там теж я
не відчував, що ти знаєш про проблему з
з яким я боровся роками. Все відбувається так, ніби ти живеш
поза реальним світом. Отже, я висновую, що дослідження, які співвідносяться
відсутність сну при надмірній вазі помилкові ?
Додаю, що ви навіть не взяли до відома те, що я взяв 10
кг, коли ви відновлюєте їзду на велосипеді, ніби це вас турбує через це
не входить у ваші кліше. Однак я взяв їх за кілька тижнів, ці
кілограмів, коли я відновив велосипед, щоб зменшити свою вагу.
Нарешті, я чув, як ви сказали величезну кількість: надмірна вага, яка викликає
лімфедема, тоді як зазначена лімфедема особливо важка і
масивний на множинній травмованій кісточці (добре дивується
чому), зашита надтвердими шрамами і, мабуть, все ще
страждаєте на альгодистрофію ... Ви маєте зайву вагу з широкою спиною !
Я уявляю, що якщо я поясню вам, що жодної венозної недостатності немає
ніколи не був виявлений у мене, навіть найменшого варикозу, ти
все одно вдавати, що це неправда ?
Усі ці причини змушують мене думати, що я ніколи не міг змусити вас
повна впевненість, оскільки ви враховуєте лише те, що вам підходить.
Я пам’ятаю, що для вас надмірна вага = відсутність сили волі. Будь таким самим
принцип, що робить 97% спроб схуднення невдалими.
Мені було б цікаво дізнатись, яка частка пацієнтів втрачає вагу
стійко вами.
Прийміть, докторе, мої найкращі побажання.
" "
Моя драма: В Ельзасі, на ринку, немає оптового терапевта
будучи канібалізованими Ваговиками та Дуканом.
Що я повинен зробити ?
Дякую ще раз і хай живе ваш сайт !
З того, що ви пишете, виступ вашого ендокринолога здається далеким від виступу GROS, і ми розуміємо, що вам важко його дотримуватися.
Ви вже знайшли кілька причин надмірної ваги. Дійсно, проблема з щиколоткою змусила вас зменшити фізичну активність і одночасно збільшити споживання їжі, що може пояснити збільшення ваги.
Ваша давня тяга допомагає вам керувати своїми неприємними емоціями, особливо тривогою, пов’язаною з вашою агорафобією, стресом, пов’язаним з вашою роботою, вашими порушеннями сну, ...
Звичайно, регулярні фізичні навантаження збільшують м’язову масу, а отже і вагу. Тим не менш, додаткові 10 кг, які ви набрали, можуть бути пов’язані не лише з поверненням до велосипедного спорту на рік. Було б цікаво розслідувати далі, щоб дізнатись більше. Ми вважаємо, що підтримка фізичної активності, пристосованої до болю в суглобах та задишки, у поєднанні з роботою над харчовою поведінкою може допомогти вам поступово відновити збалансовану вагу та почуватись краще.
Крім того, ви переконалися, як дієти шкідливі для ваги, здоров’я та морального стану, і ви абсолютно праві, якщо не хочете дотримуватися їх, навіть якщо сьогодні ви, здається, втратили свою дієту.
Нарешті, ми шкодуємо, що в Ельзасі ще немає спеціаліста з оптової торгівлі, і пропонуємо підключитись до http://www.linecoaching.com, де ви можете знайти підтримку, адаптовану до вашого прохання змінити вашу поведінку.
Окрім вже прочитаних книг доктора Цермати, радимо прочитати «Їжте з миром! "Або" Втрата ваги в голові "лікаря Апфельдорфера.
Якщо ви цього вже не зробили, було б доцільно проконсультуватися з фахівцем щодо вашої агорафобії, яка заподіює вам стільки болю. Ця допоміжна робота до нашого методу може лише допомогти вам покращитися.
З повагою
Флоренція УРБЕЙН, ОПТОМ