Надмірна вага в молодості
Споживання енергії зменшується під час статевого дозрівання - і це збільшує ризик ожиріння. Що може бути причиною цього.
Діти обстежувались протягом десяти-дванадцяти років
Споживання енергії змінюється під час статевого дозрівання
Лише незначна частина калорій споживається фізичними навантаженнями. Набагато більше енергії потрібно для життєво важливих функцій організму - наприклад, для підтримки температури тіла, для активізації процесів мислення в мозку та діяльності серця, печінки та нирок. Це називається витратою енергії у спокої (РЗЕ).
Середня базальна швидкість метаболізму для хлопчиків у віці десяти років становила 1600 кілокалорій, для дівчаток - 1500 калорій за добу. З початком статевого дозрівання споживання енергії у підлітків змінювалося. Приклад: 15-річний підліток споживав приблизно 400–500 калорій менше у спокої (за 24 години), ніж п’ять років раніше у віці десяти років. Базальний рівень метаболізму впав на чверть. У віці 16 років споживання калорій знову зросло. Відносини не залежали від таких гормонів, як інсулін
Гормон, що виробляється в підшлунковій залозі, що знижує рівень цукру в крові; це дозволяє транспортувати цукор з крові до внутрішньої частини клітин, щоб клітини отримували енергію. Його антагоністом є глюкагон, основним завданням якого є підвищення рівня цукру в крові. "> Інсулін, фолікулостимулюючий гормон (ФСГ) або ЛГ (лютеїнізуючий гормон)
Гормон, що виробляється в гіпофізі, стимулює вироблення жіночих (естрогенів) та чоловічих (андрогенів) статевих гормонів у статевих залозах. У жінок впливають на овуляцію та формування жовтого тіла. Вагітність без ЛГ неможлива.
"> Лютеїнізуючий гормон (ЛГ). Відсоток жиру в організмі також не був пов'язаний з базовим обміном речовин.
Підлітки менше вправляються
Дослідження також показало, що підлітки менше вправляються. Серед дівчат рівень активності впав на третину у віці від семи до 16 років. Це посилює проблему і може ще більше збільшити вагу.
Вчені вважають, що описане явище, ймовірно, є переходом з попередніх часів. В ході еволюції людини було корисним ефективніше вживати їжу та економити калорії для росту. Те, що раніше забезпечувало виживання, сприяє ожирінню та вторинним захворюванням, таким як цукровий діабет. Тому, на думку експертів, профілактичні заходи особливо необхідні у чутливій фазі статевого дозрівання. Однак ризик можна зменшити, якщо батьки з самого початку звертають увагу на збалансоване харчування та достатню кількість фізичних вправ і є взірцем для наслідування своїх дітей.