Надмірне потовиділення
Супутні симптоми
Пітливість у багатьох ситуаціях сприймається як неприємна, але вона виконує життєво важливу функцію. Оскільки коли піт випаровується, він стабілізує температуру тіла і виводить надлишок тепла з тіла. Те саме стосується потовиділення, спричиненого стресом: якщо нервова система налаштувала всі функції організму на режим атаки або втечі, організм виробляє піт як запобіжний захід для запобігання можливого перегріву.
Потовиділення стає (соціальною) проблемою, коли виникає надмірно, напр. Б. при спадковому гіпергідрозі. Надмірне потовиділення також є неспецифічним симптомом багатьох захворювань, таких як гіпертиреоз, акромегалія та у вигляді нічного потовиділення у багатьох пухлинах.
Жінкам не потрібно турбуватися про гормональні "виняткові ситуації", такі як менопауза або безпосередньо перед менструацією. Тоді потовиділення гормональне і зникає само собою.
Холодний піт - тобто піт, який виникає, коли шкіра прохолодна і не відчуває жару - є типовою ознакою шоку, такого як той, що виникає при інфаркті, сильній алергічній реакції, але також у виняткових психічних ситуаціях.
Сильне потовиділення є особливо стресовим, якщо воно супроводжується сильним запахом, незважаючи на належну гігієну тіла та одягу. У цьому випадку слід прояснити бромгідроз, тобто захворювання, при якому особливі бактерії колонізують шкіру і видають неприємний запах.
Симптоми, їх причини, заходи та самодопомога
Надмірне потовиділення, особливо при емоційній напрузі (наприклад, стрес, страх, переляк, біль); переважно на пахвах, долонях, підошвах, лобі; часто почервоніння та/або лущення шкіри, v. a. в складках шкіри (наприклад, пахви, пах, пупок, під грудьми); Руки часто знебарвлені синьо-білуваті; часто бородавки та/або хворобливе розм'якшення рогівки на ногах
Надмірне потовиділення з неприємним запахом (затхлий, прогірклий, сирний, кислий); переважно в області паху, пахв та/або на стопах («смердючі ноги»); відсутність значного поліпшення від частого прання
Рясне потовиділення при вживанні певної їжі, гарячих напоїв, великої кількості кави, сигарет та алкоголю
Надмірне потовиділення під час прийому ліків
Підвищене потовиділення, можливо пітливість (припливи) у жінок; до або під час місячних; при вагітності та післяпологовому періоді; в менопаузі
Надмірне потовиділення, якщо у вас дуже надмірна вага
Сильне потовиділення при зростанні рук і ніг; Зміни рис обличчя з великим черепом, широкими лініями чола, великим носом і вухами
Підвищене потовиділення, серцебиття та задишка при незначному навантаженні
Пітливість з лихоманкою
Пітливість, с. a. вночі (нічне потовиділення), при виснаженні і зниженні працездатності; часто лихоманка; можливо втрата ваги; можливо біль у суглобах; можливі висипання; можливо набряк лімфатичних вузлів
Надмірна пітливість з помітною гіперчутливістю до тепла; Нервовість, рукостискання; Втрата ваги, незважаючи на підвищений апетит
Постійне або спазматичне потовиділення з серцебиттям і головним болем; часто тремтіння, нервозність
Піт, що атакує, з неспокоєм при відомому діабеті; Тяга, серцебиття, тремор; можливо сонливість або навіть непритомність
Раптовий піт, запаморочення і почорніння на очах; Нудота, серцебиття, дзвін у вухах; можливо коротка втрата свідомості
Холодний піт і помітно сіра, холодна шкіра; Тремтіння, неспокій, страх; можливо сонливість або навіть непритомність
Надмірне потовиділення, особливо при емоційній напрузі (наприклад, стрес, страх, переляк, біль); переважно на пахвах, долонях, підошвах, лобі; часто почервоніння та/або лущення шкіри, v. a. в складках шкіри (наприклад, пахви, пах, пупок, під грудьми); Руки часто знебарвлені синьо-білуваті; часто бородавки та/або хворобливе розм'якшення рогівки на ногах
Причина:
Гіпергідроз, спадкова схильність до потовиділення у 5% населення
Міра:
- Якщо ви не можете самостійно контролювати симптоми, зверніться до свого сімейного лікаря
Самодопомога:
- Дихаючий одяг та взуття, голити пахви
- Спорт на витривалість, чергування душу, сауна
- Мазь Antihydral®, препарати з хлоридом алюмінію або дубильними речовинами (наприклад, порошок Tannolact®)
- Гострі спеції, гарячі напої та напої з кофеїном, алкоголь та велика їжа посилюють потовиділення
Надмірне потовиділення з неприємним запахом (затхлий, прогірклий, сирний, кислий); переважно в області паху, пахв та/або на стопах («смердючі ноги»); відсутність значного поліпшення від частого прання
Причина:
Міра:
Самодопомога при смердючих ногах:
- Напиліть надлишок мозолі, ходіть багато босоніж, устілки, що інгібують запах (наприклад, кедрові дерева)
- Чергування ванн для ніг, ванн з дубильною кислотою (наприклад, Tannosynt®), порошку для ніг
Рясне потовиділення при вживанні певної їжі, гарячих напоїв, великої кількості кави, сигарет та алкоголю
Причини:
- Запашне потовиділення
- Вплив кофеїну, нікотину або алкоголю
Самодопомога:
- Зменшіть споживання кави, сигарет та алкоголю
Надмірне потовиділення під час прийому ліків
Причина:
- Побічна дія деяких препаратів, таких як бета-блокатори, антидепресанти, гормони щитовидної залози, препарати кортизону
Міра:
- Говоріть під час наступного візиту до лікаря, якщо ви виявите цей побічний ефект на вкладеній упаковці призначеного ліки
Підвищене потовиділення, можливо потовиділення (припливи) у жінок; до або під час місячних; при вагітності та післяпологовому періоді; в менопаузі
Причина:
Результат гормональних коливань, напр. Б. в
Міра:
Самодопомога:
- Повітропроникний одяг, одягнений за цибульним принципом
- Під час менопаузи препарати з Циміцифугою (наприклад, Реміфемін®)
Надмірне потовиділення, якщо у вас надмірна вага
Причина:
- Порушена регуляція тепла через збільшення підшкірної жирової клітковини у разі надмірної ваги або ожиріння
Міра:
- У найближчі кілька тижнів до сімейного лікаря, якщо вам потрібна допомога у зниженні ваги
Самодопомога:
- Регулярні фізичні навантаження, зміна режиму харчування
Сильне потовиділення при зростанні рук і ніг; Зміни рис обличчя з великим черепом, широкими лініями чола, великим носом і вухами
Причина:
Міра:
Підвищене потовиділення, серцебиття та задишка при незначному навантаженні
Причини:
- Серцева недостатність
- Анемія
- Гіпотрофія, напр. Б. при анорексії
Міра:
Пітливість з лихоманкою
Причини:
- Вивільнення надлишкового тепла тіла при зниженні температури
- Серйозні інфекційні захворювання, такі як отруєння крові (сепсис), малярія
Міра:
- Того ж дня до лікаря, якщо у вас немає пояснень для лихоманки, температура підвищується вище 40 ° C або триває більше 3 днів
Самодопомога:
Пітливість, с. a. вночі (нічне потовиділення), при виснаженні і зниженні працездатності; часто лихоманка; можливо втрата ваги; можливо біль у суглобах; можливі висипання; можливо набряк лімфатичних вузлів
Причини:
- Хронічне інфекційне захворювання, напр. B. туберкульоз, ВІЛ; Вірусний грип також може оголосити себе таким чином
- Рак, особливо рак крові, наприклад B. лейкемія, плазмоцитома, інші злоякісні лімфоми
- Такі ревматологічні захворювання, як червоний вовчак, ревматоїдний артрит
- Запалення слизової оболонки серця (ендокардит)
Міра:
Надмірна пітливість з помітною гіперчутливістю до тепла; Нервовість, рукостискання; Втрата ваги, незважаючи на підвищений апетит
Причина:
Міра:
Постійне або спазматичне потовиділення з серцебиттям і головним болем; часто тремтіння, нервозність
Причини:
- Рідкісні гормонопродукуючі пухлини, напр. B. феохромоцитома, карциноїд
- Абстинентний синдром, напр. Б. з алкогольною або наркотичною залежністю
- Тривожний розлад, панічний напад
- Депресія личинок
Міра:
Піт, що атакує, з неспокоєм при відомому діабеті; Тяга, серцебиття, тремор; можливо сонливість або навіть непритомність
Причина:
Міра:
- Якщо втратите свідомість, зателефонуйте до лікаря швидкої допомоги
Перший захід:
- Якщо ви в свідомості, вживайте або пийте солодкі напої, розчинену глюкозу або фруктовий сік
Раптовий піт, запаморочення і почорніння на очах; Нудота, серцебиття, дзвін у вухах; можливо коротка втрата свідомості
Причини:
- Ортостатична дисрегуляція, наприклад при різкій зміні положення або тривалому стоянні; Голод або недосип позитивно впливають
- Вазовагальна синкопа, наприклад, при переляку, болі, піднятті великих вантажів, кашлі, сміху, відвідуванні туалету вночі
- Аритмії серця
- Абстинентний синдром при алкогольній залежності та наркоманії
- Панічний напад, дисоціативний розлад
Діяльності:
- Викликайте швидку допомогу, якщо непритомність триває більше хвилини
- Найближчими днями до сімейного лікаря, якщо напади непритомності трапляються часто
Перший захід:
- Негайно лягайте рівно, ноги вгору
Холодний піт і помітно сіра, холодна шкіра; Тремтіння, неспокій, страх; можливо сонливість або навіть непритомність
Причина:
- Інфаркт
- Сильна крововтрата, сильна алергія
- Абстинентний синдром при алкогольній залежності та наркоманії
Міра:
Перший захід:
- Негайно лягайте рівно, ноги вгору
Ваша аптека рекомендує
Правильний одяг.
Широкий одяг з натуральних волокон, таких як бавовна, гарантує, що повітря може добре циркулювати, а волога швидко транспортується. Крім того, на відміну від обтягуючого одягу, плями від поту утворюються менш швидко, тому потовиділення не помічають так швидко інші. Часте прання одягу перешкоджає розмноженню бактерій, які в іншому випадку спричинять неприємний запах. Кожен, хто страждає від раптових спалахів поту (наприклад, під час менопаузи), отримує користь від лукового вигляду, щоб швидко реагувати на зміну температури.
Правильне харчування.
Ожиріння часто пов’язане з підвищеним потовиділенням, оскільки виражена підшкірна жирова клітковина порушує терморегуляцію. Поради щодо здорового схуднення можна знайти в рубриці "Харчова медицина". Але кофеїн, нікотин та алкоголь також стимулюють вироблення поту завдяки своєму впливу на нервову систему. Потовиділення від гострої їжі, навпаки, є рефлексом на сильний подразник у роті і зазвичай триває недовго.
Косметична продукція.
Дезодоранти зараз пропонуються в такій кількості варіантів, що здебільшого тестування допомагає знайти правильний продукт для вас. Однак лише антиперспіранти діють безпосередньо на потові залози і тим самим зменшують кількість поту. В основному продукти, що містять алюміній, суперечливі, оскільки вони пов’язані з раком молочної залози та хворобою Альцгеймера - поки що недостатньо науково доведено. Дезодоранти з антимікробною дією також допомагають проти неприємних запахів. Тут у вас є вибір між природними інгібіторами зародків, такими як хміль та меліса, та промисловими активними інгредієнтами, такими як хлоргексидин та триклозан.
Отримати медичну допомогу.
Ті, хто сильно страждає, можуть, проконсультувавшись зі своїм лікарем, розглянути заходи щодо "вимкнення" потових залоз. Але зважайте на те, що відповідні активні інгредієнти, такі як борнаприн, мають значні побічні ефекти (їх в іншому випадку застосовують при серйозних захворюваннях, таких як Паркинсон!) Ін'єкції ботоксу також пригнічують вироблення поту приблизно на 6 місяців - але вони відносно дорогі.