Надзвичайна втрата ваги колишніх людей із ожирінням свідчить - мадам Фігаро
Колишня модель розміру плюс, Розі Меркадо зараз схудла на 100 кілограмів і з гордістю демонструє це у своєму акаунті в Instagram.
Відома американська модель великого розміру Роузі Меркадо задокументувала свою втрату ваги на 100 кілограмів в Instagram. Спусковий механізм для її метаморфози: того дня, коли їй запропонували два місця для себе в літаку. Рік тому ми присвятили опитування винятковій втраті ваги. Свідчення цих жінок, які, як і вона, пішли від XXL до S.
Роками вони круглі. Іноді справді ожиріння. І ось одного разу, після проблеми зі здоров’ям чи чогось клацання, вони вирішили різко схуднути. Як і модель XXL Розі Меркадо, яка нещодавно скинула 100 кілограмів. Відгуки.
Потужний спусковий гачок
Іноді це деталь, яка раптом робить зайву вагу нестерпною, до тих пір вважається або принаймні терпимою. «У той день, коли я хотів придбати светр, я спробував його спочатку в М, потім у L, але насправді довелося купити розмір XL. І там, сказав я собі, ніколи більше ”, - згадує Чарльз. Розі Меркато не змогла стежити за своїми дітьми в їх іграх. Але лише тоді, коли авіакомпанія вимагала заплатити за два місця, ця модель плюс розміру, яка зробила її банерним, вирішила схуднути.
Як тільки мета поставлена, "вони часто мають неймовірну рішучість", - каже Мішель Фрейд, автор книги "Mincir et s'Réconcilier avec soi" (Ред. Альбін Мішель). "Тим не менш, ви повинні знати, як залишатися реалістичними, ставити цілі в короткостроковій, середньостроковій та довгостроковій перспективі". І запасіться терпінням. Наприклад, Келі Крифко (раніше страждала ожирінням, яка стала міс у Сполучених Штатах, зауваження редактора), наприклад, схудла на 30 кілограмів за півтора року, поступово, розумно та за допомогою тренера, змінюючи дієту », попереджає Мішель Фрейд.
Келі Крифко схудла на 45 кілограмів з метою стати Міс Америка. Як і багато інших, які одного разу вирішили скинути зайві кілограми.
Северін, який використовував "рукав", який видаляє значну частину шлунка, утворюючи трубку, за рік втратив майже 50 кілограмів. "Через півроку після процедури я вже важила на 35 кілограмів менше", - згадує молода жінка. Я заздалегідь надзвичайно добре підготувався. Я виграв від якісного спостереження, маючи на увазі психолога та дієтолога. Чарльз зупинив свій вибір на знаменитому правилі "5 фруктів та овочів на день", потураючи сорока п'яти хвилинам пробіжок чотири рази на тиждень. "Я насправді не позбавляв себе, я просто прийняв кращу гігієну життя", - зізнається молодий чоловік, який скинув двадцять фунтів за рік. Якими б не були обрані засоби, і навіть за допомогою професіонала, сумніви щодо особистості виникають, коли характер тіла особи змінюється.
Нове тіло, нова ідентичність
“Тіло трансформується, змінюється, і це надзвичайно стимулює до рішучості. Але ця метаморфоза може також спричинити велике занепокоєння, оскільки вам потрібно досягти успіху в осмисленні нового образу Я ”, - говорить Мішель Фрейд. “Спочатку я відчував, що моє тіло мені не належить, як би я його вкрав. Для мене це пішло так швидко », - згадує Джейд. "Я все ще маю відчуття ваги 80 кілограмів, коли дивлюся на себе у дзеркало", - додає Северін, але сьогодні він має 53 кілограми. Для Чарльза те саме спостереження. “Я все ще відчуваю, що товста. Щоб бути в безпеці в магазинах, я збільшу на один розмір, хоча знаю, що це не для мене. Іноді навіть оточуючі не впізнають людину, і це випробування може викликати особливу тривогу. " Це вона чи ні вона? "Зізнайтеся, що колишні колеги допитують тривожно", - стверджує Северін. “Коли я побачив знайомих на вулиці, то побачив, що було коливання. Потроху я відчував, як погляд людей змінюється ", також визнає Джейд.
"Повністю заселяй своє тіло"
"Важливо повторно привласнити це нове тіло, не тільки дивлячись на нього, але перш за все, ви не повинні боятися доторкнутися до нього, помасажувати його, рухати, щоб відчути його, а пізніше зможете повноцінно заселити його", радить Мішель Фрейд. “Після року стабілізації я починаю звикати до свого нового тіла. Я йду на пляж, оцінюючи свій тип фігури, нарешті насолоджуючись усіма перевагами моєї трансформації. Але це довгий процес », - зізнається Клер. Він додав: "Я нарешті позбувся своєї" другої шкіри "і помирився з цим" іншим я ". Але навіть коли примирення з його тілом відбувається на зустрічі, Дамоклів меч залишається. “Існує таке відчуття, що воно не триватиме, що воно тимчасове, швидкоплинне. Я навчився жити з цим страхом », - підсумовує Чарльз. Тупий страх, але, на жаль, глибоко вкорінений.