Нагодуйте власних демонів з Беттіною Гелдріх; Тара Мандала Сангха DE

21 серпня 19:00 - 23 серпня 15:00

з Беттіною Гелдріх

власних

Чи не чудово було б мати “кабінет духовної медицини”, який допоможе вам у кожній складній ситуації?
Ось так я довідався, що багато інших переживають вправу «Годування власних демонів».
Це сходить до тибетського йогіні Мачіга Лабдрена, який жив у 11 столітті. Тодішня форма (і застосовується донині) називається Chöd. З цієї традиційної практики Лама Цюльтрім Алліоне розробив п'ятиступеневу вправу, яка є легкодоступною для західників.
У цій вправі ми використовуємо все, що нас гризе або забирає енергію. Наприклад біль, конфлікти, страхи, звикання ...
Ми звертаємося до складного, замість того, щоб боротися з ним. Це створює більше простору, енергія розслабляється, і ми відчуваємо оригінальну енергію мудрості, яка раніше була охоплена.
Це дає змогу не тільки легше впоратися з труднощами, але і виявити реальність, яка лежить в основі обману.

Попередні знання про буддизм або медитацію не потрібні.
Ми можемо добре інтегрувати вправу в прекрасну природу.
Дотримуються правил відстані та гігієни.

Зустріч:
Відкрита лекція в п’ятницю ввечері з фізичними вправами, 7-10 вечора
Субота 10: 00-18: 00
Неділя 10: 00-15: 00

Організатор:
Імпульс і континуум, Джина Голь